టాకోఫోబియా వ్యాధి గురించి తెలుసా..? ఎందుకు వస్తుంది..? నివారణ ఎలా..? 

సాక్షి లైఫ్ : స్పీడ్ ఫోబియా.. దీనినే "టాకోఫోబియా" అని కూడా అంటారు. ఇది ఒక రకమైన భయం. స్పీడ్ గా వెళుతున్న కారును చూసినా, కారులో వేగంగా వెళుతున్నా భయపడడాన్నే "స్పీడ్ ఫోబియా" అంటారు.  

వేగంగా కదులుతున్న వాహనం, బైక్ డ్రైవింగ్, కార్ డ్రైవింగ్ వంటివేకాకుండా  రోలర్ కోస్టర్ ఎక్కాలన్నా.. వేగంగా కదులుతున్న రోలర్ కోస్టర్ ను చూడాలన్నా భయంగా అనిపిస్తుండవచ్చు.  టాకోఫోబియాతో బాధపడుతున్న వారిలో మరికొంత మందికి విమానం, బస్సు లేదా రైలులో కూర్చోవడానికి కూడా భయం వేస్తుంది. 

వేగంగా వెళ్తున్న కారు, బస్సు ను చూడాల్సి వస్తుందన్న భయంతో కొందరు ఇళ్ల నుంచి బయటకు రావడం మానేస్తారు. ఈ భయం కొన్నిసార్లు పెద్ద సమస్యగా మారుతుంది. ఈ భయానికి సరైన కారణం ఉండకపోవచ్చని మానసిక నిపుణులు వెల్లడిస్తున్నారు. కానీ ఈ భయం మరింతగా పెరిగినప్పుడు అది కష్టం అవుతుందని వారు చెబుతున్నారు.

 టాకోఫోబియా వ్యాధి ఎవరికి వస్తుంది..? దీనికి కారణాలు, లక్షణాలు, చికిత్స.. ? 

ఇంతకుముందు కుటుంబంలో అలాంటి భయం లేదా స్పీడ్ భయం ఉన్న వ్యక్తులకు టాకోఫోబియా సంభవించవచ్చు.

ఎవరైనా అతివేగం కారణంగా ప్రమాదానికి గురైతే, అలాంటి వార్తలు విని కూడా కొందరిలో ఓ రకమైన భయం మొదలవుతుంది. అలాంటప్పుడు టాకోఫోబియా బారీన పడకుండా కొన్ని సంఘటనలను వారి దృష్టికి తీసుకుపోకుండా ఉండడమే ఉత్తమం.

టాకోఫోబియా లక్షణాలు..?

తీవ్రమైన మానసిక ఒత్తిడిలో ఉన్నప్పుడు టాకోఫోబియా సంభవించవచ్చు. ఉదాహరణకు, ఎవరైనా విమాన ప్రమాదంలో లేదా అలాంటి ప్రమాదంలో లేదా కారు ప్రమాదంలో ప్రియమైన వ్యక్తిని పోగొట్టుకున్నట్లయితే, టాకోఫోబియా సంభవించవచ్చు.

టాకోఫోబియా ఉన్నవారు వేగంగా కారులో లేదా వాహనంలో కూర్చోవడమే కాదు, వేగవంతమైన కార్లను చూడడానికి లేదా రేసింగ్ గేమ్‌లలో లేదా యాక్షన్ సినిమాలలో వేగంగా వచ్చే వాహన సన్నివేశాలను చూడటానికి కూడా భయపడతారు.

ఈ భయం కారణంగా, బాధితులు కారులో కూర్చోవడానికి లేదా ప్రజా రవాణాను ఉపయోగించడానికి కూడా భయపడుతున్నారు. ఈ భయం పెరిగితే, బాధితుడు ఛాతీ నొప్పి, మైకము, భయము, వేగవంతమైన హృదయ స్పందన, వికారం, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది లేదా అధికంగా చెమట పోయడం వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి.

టాకోఫోబియా వ్యాధికి చికిత్స ఎలా..?

ఎవరికైనా టాకోఫోబియా ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి మానసిక వైద్యులు కొన్ని ప్రశ్నలు అడుగుతారు. అప్పుడు వేగం గురించి భయపడితే ఎందుకు భయపడుతున్నారో తెలుసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తారు.

 మీకు లేదా మీకు దగ్గరగా ఉన్నవారికి ఏదైనా ప్రమాదం జరిగిందా..? ఈ భయం కారణంగా, రోజువారీ పని చేయడంలో బాధితుడు ఎంత ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటున్నాడో తెలుసుకున్న తర్వాత మాత్రమే  కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ వంటి చికిత్సలను అందిస్తారు. తద్వారా టాకోఫోబియా వ్యాధి నయం అవ్వడానికి వీలుంటుంది. 

గమనిక: ఇది కేవలం సమాచారంగా మాత్రమే భావించండి.. ఈ సమాచారం ఆధారంగా ఆరోగ్య సమస్యలకు సంబంధించిన నిర్ణయాలు తీసుకోవద్దు. అందుకోసం వైద్య నిపుణులను సంప్రదించండి.