సాక్షి లైఫ్ : ఆధునిక జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా చాలా మంది జీర్ణ సమస్యలతో (Digestive Issues) బాధపడుతున్నారు. అయితే, మన ..

సాక్షి లైఫ్ : రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని నియంత్రించడానికి చెర్రీస్ తీసుకోవడం ప్రయోజన కరంగా ఉంటుంది. చెర్రీస్‌లోని యాంటీ ఇన..

సాక్షి లైఫ్ : పాలిచ్చే తల్లులకు పాలు పడటం కోసం మెంతి పొడిని వాడత..

సాక్షి లైఫ్ : ఊబకాయం నేడు పెద్ద సమస్యగా మారింది. సకాలంలో దీనిని నియంత్రించకపోతే అనేక ఇతర సమస్యలకు దారి తీస్తుంది. కాబట్టి ఆర..

సాక్షి లైఫ్ : ఎక్కువ సేపు నిలబడటం లేదా కూర్చోవడం వల్ల ఈ సమస్య ఎందుకు పెరుగుతుంది? వంశపారం పర్యంగా (Family History) ఈ సమస్య వ..

సాక్షి లైఫ్ : వెరికోస్ వెయిన్స్ (Varicose Veins) అంటే ఉబ్బిన సిరలు. ఇవి సాధారణంగా కాళ్లలో కనిపిస్తాయి. రక్తనాళాల్లోని కవాటాల..

సాక్షి లైఫ్ : తరచుగా అనారోగ్యం, జలుబు, దగ్గు, ఫ్లూ వంటివి తరచుగా వస్తుంటే రోగనిరోధక శక్తి బలహీనపడినట్లే. అలసట, నీరసం: కారణం ..

సాక్షి లైఫ్ : వాయు కాలుష్యం (Air Pollution) కేవలం రాజధాని నగరాల సమస్య కాదని, ఇది దేశవ్యాప్తంగా దాదాపు అన్ని ప్రాంతాలకు విస్త..

సాక్షి లైఫ్ : ఆహార కలయికల (Food Combinations) విషయంలో చాలా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి, ఎందుకంటే కొన్ని పదార్థాలను కలిపి తీసుకున్న..

సాక్షి లైఫ్ : శీతాకాలం వచ్చిందంటే చాలు.. పండు ఖర్జూరాలకు (Dates) డిమాండ్ పెరుగుతుంది. ఇవి కేవలం రుచికరమైన స్నాక్స్ మాత్రమే క..