సాక్షి లైఫ్ : అధిక కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిల లక్షణాలు ఏమిటి? చెడు కొలెస్ట్రాల్ అంటే ఏమిటి..? అది ఎందుకు హానికరం? ఎటువంటి లక్షణాలు..

సాక్షి లైఫ్ : గుమ్మడికాయ గింజలు (Pumpkin Seeds) ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలను అందించే పోషకవిలువలు ఉన్నాయి. ఈ గింజలను రోజువారీ..

..

సాక్షి లైఫ్ : ఆగ్నేయాసియా దేశాలైన సింగపూర్, హాంగ్‌కాంగ్, థాయ్‌లాండ్‌లలో కోవిడ్ కేసులు గణనీయంగా పెరుగుతున్నాయి..

సాక్షి లైఫ్ : దేశంలో కరోనా వైరస్ మరోసారి కలకలం సృష్టిస్తోంది. గత కొంతకాలంగా అదుపులో ఉన్న మహమ్మారి, ఇప్పుడు మళ్లీ మెల్లమెల్లగ..

సాక్షి లైఫ్ : రెయిన్ బో డైట్.. ఆహారంలో రంగురంగుల పండ్లు, కూరగాయలు, ఇతర మొక్కల ఆధారిత ఆహారాలు ఉంటాయి. ఈ ఆహారంలో వివిధ రంగుల ప..

సాక్షి లైఫ్ : కొబ్బరి నీళ్లు ఆరోగ్యానికి మంచివైనప్పటికీ, కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారు జాగ్రత్తగా ఉండాలి. కిడ్నీ సమస్యలు: క..

సాక్షి లైఫ్ : కొబ్బరి నీళ్లను సురక్షితంగా, ఆరోగ్యకరంగా తాగడానికి కొన్ని చిట్కాలు పాటించాల్సి ఉంటుంది. లేదంటే..? పలురకాల అనార..

సాక్షి లైఫ్ : కొబ్బరి నీళ్లు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచివి. ఇవి శరీరాన్ని హైడ్రేట్ గా ఉంచి, అనేక పోషకాలను అందిస్తాయి. అయితే, కొబ్బ..

సాక్షి లైఫ్ : సింగపూర్, హాంకాంగ్‌లలో కరోనా వైరస్ మళ్లీ వేగంగా వ్యాప్తి చెందుతోంది. సింగపూర్‌లో మే 5 నుంచి 11 మధ్య ..