Women Need More Sleep : మహిళలకు నిద్ర ఎందుకు ఎక్కువ అవసరం అంటే..?..
మెంటల్ హెల్త్
సాక్షి లైఫ్ : ఆరోగ్యకరమైన జీవితానికి నిద్ర అత్యంత కీలకం. నిద్రలో శరీరం, మనసు రెండూ విశ్రాంతి పొందుతాయి. అయితే నిద్ర అవసరం అం..
Hysterical Blindness : మానసిక ఒత్తిళ్లే కారణమయ్యే ‘హిస్టిరికల్ బ్లైండ్..
మెంటల్ హెల్త్
సాక్షి లైఫ్ : ఉదయం లేవగానే హాయిగా కుటుంబ సభ్యులతో గడపాల్సిన ఒక వ్యక్తి, అకస్మాత్తుగా ఎదురుగా ఉన్న ప్రపంచాన్ని చూడలేకపోతే ఎలా..
Ways to Manage Cortisol Naturally : ఎప్పుడూ ఒత్తిడితో సతమతమవుతున్నారా...
మెంటల్ హెల్త్
సాక్షి లైఫ్ : ఆధునిక ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో ఒత్తిడి (Stress) అనేది పిల్లల నుంచి పెద్దల వరకూ ప్రతి ఒక్కరి దినచర్యలో భాగమైపోయి..
For Better Sleep : కంటినిండా నిద్ర కరువైందా..? సుఖనిద్ర కోసం ఇలా చేయండ..
మెంటల్ హెల్త్
సాక్షి లైఫ్ : రోజంతా కష్టపడి అలిసిపోయినా రాత్రి పూట నిద్ర పట్టడం లేదా..? పడకపైకి చేరగానే నిద్ర మాయమై, అటూ ఇటూ దొర్లుతూ రాత్ర..
Visual Agnosia and Achromatopsia : కళ్లు చూస్తాయి.. కానీ, మెదడు అంధకార..
మెంటల్ హెల్త్
సాక్షి లైఫ్ : ఉదయం లేవగానే ఆఫీసుకు వెళ్లే తొందరలో ఉన్న రవి.. టేబుల్ మీద ఉన్న తన కాఫీ కప్పును అందుకుందామని చేయిచాచాడు. కళ్ల మ..
Mental Health care : మానసిక ఆరోగ్యం: 44% మగవారు థెరపీలకు దూరం..?..
మెంటల్ హెల్త్
సాక్షి లైఫ్ : సమాజంలో మానసిక ఆరోగ్యం గురించిన చర్చలు ఇటీవల కాలంలో బాగా పెరుగుతున్నాయి. అయితే, ఈ అంశంలో ఇప్పటికీ వెనుకబ..
Ferritin Face : 'ఫెర్రిటిన్ ఫేస్' అంటే ఏమిటి..? ఎలాంటివారికి వస్తుంది...
మెంటల్ హెల్త్
సాక్షి లైఫ్ : ముఖంపై నల్లటి మచ్చలు, పాలిపోయిన పెదాలు, కళ్ల కింద నల్లటి వలయాలు, నిర్జీవంగా కనిపించే చర్మం... ఇలాంటి సమస్యలతో ..
Neurological problems : చేతులు వణికితే తప్పనిసరిగా పార్కిన్సన్స్ ఉన్నట..
మెంటల్ హెల్త్
సాక్షి లైఫ్ : పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి ప్రారంభంలో చేతులు వణకడం, కదలికలు నెమ్మదించడం, చిన్నచిన్న అడుగులతో నడవడం, శరీర సమతుల్యత కో..
Omega-3 Supplements : జ్ఞాపకశక్తి కోసం ఒమేగా-3 సప్లిమెంట్లు వాడుతున్నా..
మెంటల్ హెల్త్
సాక్షి లైఫ్ : మెదడు చురుగ్గా పనిచేయాలన్నా, జ్ఞాపకశక్తి మెరుగుపడాలన్నా 'ఒమేగా-3' ఫ్యాటీ యాసిడ్లు ఎంతో అవసరమని నిపుణుల..
Digital Stress : డిజిటల్ స్ట్రెస్ కు ప్రధాన కారణాలు.. మీరు కూడాఈ తప్పు..
మెంటల్ హెల్త్
సాక్షి లైఫ్ : ఉదయం లేవగానే మొబైల్ చూడటం.. రాత్రి పడుకునేదాకా వాట్సాప్, ఇన్స్టాగ్రామ్ స్క్రోల్ చేయడం.. మీటింగ్ అయిపోయిన..
Stress Eating : బాధలో ఉన్నప్పుడు ఎక్కువగా తినేస్తున్నారా..? అది 'స్ట్ర..
మెంటల్ హెల్త్
సాక్షి లైఫ్ : ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడో, కోపంలో ఉన్నప్పుడో, లేదా ఏదైనా బాధలో ఉన్నప్పుడో మీకు తెలియకుండానే ఎక్కువగా తినేస్తున్నారా? ..
Mental Health : బీపీ, షుగర్, కొలెస్ట్రాల్ వంటివి మెంటల్ హెల్త్ పై ఎలాం..
మెంటల్ హెల్త్
సాక్షి లైఫ్ : నేటి కాలంలో చిన్న వయసులోనే మెమరీ లాస్, స్ట్రోక్, డిమెన్షియా, పార్కిన్సన్స్ వంటి మెదడు సంబంధిత వ్యాధులు పెరుగుత..