సాక్షి లైఫ్ : కొన్నిరకాల ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారు రోజువారీ ఆహారంలో తప్పనిసరిగా మార్పులు, చేర్పులు చేసుకోవాలి.. అటువంటి వారిలో మధుమేహ సమస్య ఉన్నవారు చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. అందులో భాగంగా షుగర్ సమస్య ఉన్నవాళ్లు ఎలాంటి డైట్ ఫాలో అయితే మంచిది..? సగటున ఒక మనిషి రోజుకు ఎన్నిలీటర్ల నీళ్లు తాగాలి..? లిక్విడ్స్ విషయంలో ఎలాంటివి తీసుకుంటే ఆరోగ్యంగా ఉండొచ్చు..? చిన్నారులకు ఎలాంటి ఆహారపదార్థాలు ఇవ్వకూడదు..? రోజూ తీసుకునే ఆహారపదార్థాలలో ఎలాంటివి తప్పకుండా ఉండేలా చూడాలి..? షుగర్ ఉన్నవారు ఎలాంటి బ్యాలెన్స్డ్ డైట్ తీసుకోవాలి..? అనే అంశాలను గురించి ప్రముఖ డయాబెటాలజిస్ట్ డా. ఆనందసాగరి సాక్షి లైఫ్ కు వివరించారు. ఈ వీడియో చూసి ఆ విశేషాలను ఆమె మాటల్లోనే తెలుసుకోండి..
Tags :Please subscribe for more updates...!
గమనిక: సాక్షి లైఫ్ వెబ్ సైట్ ద్వారా అందించే ఆర్టికల్స్ ను డాక్టర్ల సలహాలను కేవలం సమాచారంగా మాత్రమే భావించండి. ఈ సమాచారం ఆధారంగా ఆరోగ్య సమస్యలకు సంబంధించిన నిర్ణయాలు తీసుకోవద్దు. అందుకోసం తప్పనిసరిగా వైద్య నిపుణులను సంప్రదించండి.
Door No 6-3-249/1, Sakshi Towers, Beside Care Hospital, Near City Center, Road No 1, Banjara Hills-500034
040 2325 6000
life@sakshi.com
© News. All Rights Reserved. by sakshi.com