కళ్ళ కింద నల్లటి వలయాలు రావడానికి ప్రధాన కారణాలు.. 

సాక్షి లైఫ్ : కళ్ళ కింద నల్లటి వలయాలకు ఏకైక కారణం నిద్ర లేకపోవడం లేదా ఆలస్యంగా మేల్కొని ఉండటం అని మనం అనుకుంటాం, కానీ అది కారణం కాదు. అసలు నల్లటి వలయాలకు కారకాలు ఏమిటి..? ఎలాంటి కారణాలున్నాయి. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.. కళ్ళ కింద నల్లటి వలయాలు  కొన్ని కారణాల వల్ల కూడా సంభవించ వచ్చు. నిద్ర లేకపోవడం వల్ల తరచుగా నల్లటి వలయాలు వస్తాయి. అంతేకాదు రక్తహీనత, థైరాయిడ్, అలెర్జీలు కూడా నల్లటి వలయాలకు కారణమవుతాయి. ఒత్తిడి, తరచుగా కళ్ళు రుద్దడం కూడా నల్లటి వలయాలకు కారణమవుతాయి.

ఇది కూడా చదవండి..కిడ్నీలు పనిచేయడం లేదని ఎలా తెలుసుకోవాలి..?

 ఇది కూడా చదవండి.. క్షయవ్యాధి ఏయే అవయవాలపై ప్రభావం చూపుతుంది..?

కళ్ళ చుట్టూ నల్లటి వలయాలు, నల్లటి వలయాలు అని పిలుస్తారు, వీటిని తరచుగా నిద్ర లేమికి సంకేతంగా పరిగణిస్తారు. వాటిని మన అందానికి మచ్చగా భావిస్తాము, కానీ అవి మీ ఆరోగ్యం గురించి కొన్ని రహస్యాలను బయటపెట్టగలవని మీకు తెలుసా? ఈ వ్యాసం దీని గురించి చర్చిస్తుంది. అవి సూచించగల ఆరోగ్య సమస్యలను అన్వేషిద్దాం.

నల్లటి వలయాలు అంటే ఏమిటి..?

రెండు కళ్ళ కింద చర్మం సాధారణ రంగు కంటే నలుపురంగులో ఉంటే నల్లటి వలయాలు అంటారు. దీనికి జీవనశైలికి సంబంధించిన అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. కానీ కొన్నిసార్లు అవి అనారోగ్య సమస్యలకు సంకేతం కావచ్చు. అవి సహజ చర్మ రంగును బట్టి గోధుమ, నలుపు లేదా ఊదా రంగులో ఉండవచ్చు.
 
నల్లటి వలయాలు దేనిని సూచిస్తాయి..?

రక్తహీనత - ఇనుము లోపం వల్ల శరీరంలో ఎర్ర రక్త కణాలు తగ్గుతాయి, దీనిని రక్తహీనత అని పిలుస్తారు. ఇది శరీరంలోని ప్రతి భాగానికి తగినంత ఆక్సిజన్ చేరకుండా నిరోధిస్తుంది. ఇది కళ్ళ కింద నల్లటి వలయాలకు కూడా కారణమవుతుంది.

థైరాయిడ్ - థైరాయిడ్ గ్రంథి హార్మోన్లను సరిగ్గా విడుదల చేయలేకపోవడం వల్ల థైరాయిడ్ పరిస్థితులు సంభవించవచ్చు. ఈ సందర్భంలో, థైరాయిడ్ గ్రంథి చాలా ఎక్కువ థైరాయిడ్ హార్మోన్‌ను లేదా చాలా తక్కువగా విడుదల చేస్తుంది. ఈ పరిస్థితి నల్లటి వలయాలకు కూడా కారణమవుతుంది.

విటమిన్ లోపం - విటమిన్ బి, విటమిన్ కె, విటమిన్ ఇ మరియు విటమిన్ డి లోపం వల్ల కూడా నల్లటి వలయాలు వస్తాయి. అందువల్ల, నల్లటి వలయాలు ఎక్కువ కాలం కొనసాగితే, వైద్యుడిని సంప్రదించి విటమిన్ పరీక్ష చేయించుకోండి.

ఇది కూడా చదవండి.. ఫ్యాటీ లివర్ ఏ ఏ అవయవాలపై ప్రభావం చూపుతుంది..? 

ఇది కూడా చదవండి..ఆరోగ్యప్రయోజనాలు పొందాలంటే సలాడ్ ను ఏ టైమ్ లో తినాలి..?

ఇది కూడా చదవండి..మంచి కొలెస్ట్రాల్ ను పెంచే దానిమ్మ.. 

గమనిక: ఇది కేవలం సమాచారంగా మాత్రమే భావించండి.. ఈ సమాచారం ఆధారంగా ఆరోగ్య సమస్యలకు సంబంధించిన నిర్ణయాలు తీసుకోవద్దు. అందుకోసం వైద్య నిపుణులను సంప్రదించండి.