శరీరంలో ఏ రకమైన ఆహారాలు ఇన్ఫ్లమేషన్ కు కారణమవుతాయి..?

సాక్షి లైఫ్ : అధిక కొలెస్ట్రాల్, రక్తపోటుతో పాటు గుండెపోటుకు అతిపెద్ద ప్రమాద కారకాల్లో ఒకటిగా ప్రస్తుతం పరిగణిస్తున్నది ఏమిటి? ట్రాన్స్ ఫ్యాట్ మీ ధమనులు, హృదయనాళ వ్యవస్థను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది? గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడే మూడు శోథ నిరోధక ఆహారాలు ఏమిటి..? ఇన్ఫ్లమేషన్ ను నియంత్రించడంలో ఒమేగా-3 కొవ్వు ఆమ్లం ఏ పాత్ర పోషిస్తుంది?

ఇది కూడా చదవండి..ఐస్‌క్రీం తినడం వల్ల అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు.. 

ఇది కూడా చదవండి..వెరికోస్ వెయిన్స్ సమస్యను పరిష్కరించే ఉత్తమ ఆహారాలు ఇవే..  

ఇది కూడా చదవండి..ఎండాకాలంలో ఆరోగ్యానికి ఏది బెస్ట్..?  పుచ్చకాయా..? ఖర్బూజా..? 

దీర్ఘకాలిక మంట గుండె జబ్బులకు ఎలా దోహదం చేస్తుంది? శరీరంలో దీర్ఘకాలిక ఇన్ఫ్లమేషన్ ప్రారంభ సంకేతాలు ఏమిటి? ఒత్తిడి శరీరంలో ఇన్ఫ్లమేషన్ ను పెంచుతుందా? ఎలా?  అనే అంశాలకు సంబంధించి ప్రముఖ ఇంటర్వెన్షనల్ కార్డియాలజిస్ట్ డాక్టర్ వాసుదేవ చెట్టి పాకాల సాక్షి లైఫ్ కు మరింత సమాచారాన్ని అందించారు. ఆ సమాచారాన్ని ఆయన మాటల్లోనే ఈ కింది వీడియో చూసి తెలుసుకోండి.

ఇది కూడా చదవండి..అపోహ : హోమియోపతి చికిత్సలో వ్యాధి ముందు పెరుగుతుంది.. 

ఇది కూడా చదవండి..ఎండాకాలంలో డీహైడ్రేషన్‌ ను తగ్గించే 5 సమ్మర్ డ్రింక్స్‌..

ఇది కూడా చదవండి..వరల్డ్ హోమియోపతి డే -2025 : అపోహ : హోమియోపతి మందులు ఆలస్యంగా పనిచేస్తాయా..?

గమనిక: ఇది కేవలం సమాచారంగా మాత్రమే భావించండి.. ఈ సమాచారం ఆధారంగా ఆరోగ్య సమస్యలకు సంబంధించిన నిర్ణయాలు తీసుకోవద్దు. అందుకోసం వైద్య నిపుణులను సంప్రదించండి.