డయాబెటిక్ నెఫ్రోపతి అంటే..? 

సాక్షి లైఫ్: కిడ్నీ వ్యాధులు, ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన సమస్యలు, ఖచ్చితంగా ఆందోళన కలిగిస్తాయి.. ఎందుకంటే మూత్రపిండాల ప్రధాన విధి మన శరీరం నుంచి వ్యర్థ పదార్థాలు, అదనపు ద్రవాలను తొలగించడం. కాబట్టి కిడ్నీకి ఏదైనా సమస్య వచ్చినప్పుడు అది ఈ పనులన్నింటిపై ప్రభావం చూపుతుంది. ఇది చాలా తీవ్రమైన పరిస్థితి.

 ఇది కూడా చదవండి.. ప్రీమెన్‌ స్ట్రువల్ సిండ్రోమ్ వచ్చేముందు లక్షణాలు ఎలా ఉంటాయి..?

 ఇది కూడా చదవండి.. శరీరంలో ప్లేట్‌లెట్స్‌ కౌంట్‌ ఎంత ఉండాలి..? 

మధుమేహం, లేదా షుగర్, మనకు తెలిసినట్లుగా, ఇది అధిక రక్తంలో చక్కెర (గ్లూకోజ్) స్థాయిల వల్ల వస్తుంది. ఇన్సులిన్ హార్మోన్ తగినంతగా ఉత్పత్తి కానప్పుడు లేదా ఇన్సులిన్ అనే హార్మోన్ ఉపయోగించనప్పుడు రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలు పెరుగుతాయి. ఇలా జరగడం వల్లే మధుమేహం వస్తుంది. చాలా మందిని ప్రభావితం చేసే టైప్-2 మధుమేహం చికిత్సతో నయం కాదు. ఆహారంతో సహా జీవనశైలి ద్వారా దీనిని నియంత్రించవచ్చు. ఇలా మధుమేహాన్ని అదుపులో ఉంచుకోకపోతే, అది ఎక్కువైతే కిడ్నీలపై  ప్రభావం చూపుతుంది. దీని వల్ల కిడ్నీలోని రక్తనాళాలు ప్రభావితమై విధులకు ఆటంకం ఏర్పడుతుంది. ఈ పరిస్థితిని 'డయాబెటిక్ నెఫ్రోపతీ' అంటారు. దీన్ని నివారించాలంటే మధుమేహాన్ని అదుపు చేయడం ఒక్కటే మార్గం.

కిడ్నీకి ముప్పు.. 

హై బీపీ (రక్తపోటు)తో కిడ్నీకి కూడా ముప్పు వాటిల్లుతుంది. బీపీ ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు కిడ్నీలోని రక్తనాళాలు కూడా ఒత్తిడికి గురవుతాయి. ఇది కిడ్నీలకు సవాలు విసురుతుంది. ఈ సమస్యను దూరం చేయాలంటే బీపీని అదుపులో ఉంచుకోవాలి. ఉప్పు, ఇతర సోడియం అధికంగా ఉండే ఆహారాలను తగ్గించండి. ధూమపానం, మద్యపానం, మాదకద్రవ్యాల వినియోగం మానేయండి.  బీపీని తప్పకుండా నియంత్రించడానికి మందులు తీసుకోండి.

పెయిన్ కిల్లర్స్.. 

 కొంతమంది పెయిన్ కిల్లర్స్ ఎక్కువగా తీసుకుంటూ ఉంటారు. ఎక్కువగా పెయిన్ కిల్లర్స్ వాడడం వల్ల కిడ్నీలు పాడవుతాయని అనేక పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి. పెయిన్ కిల్లర్స్ దీర్ఘకాలం ఉపయోగించడం వల్ల మూత్రపిండాల పనితీరు దెబ్బతింటుంది. ఈ పెయిన్ కిల్లర్లు కిడ్నీకి రక్త ప్రసరణను సరిగా అవ్వనివ్వవు. ఈ ప్రభావితంతో కిడ్నీ సంబంధిత సమస్యలు తలెత్తుతాయి. డాక్టర్ సూచించనంత వరకు పెయిన్ కిల్లర్స్‌తో సహా ఎలాంటి మందులు తీసుకోకపోవడం ఆరోగ్యానికి ఎల్లప్పుడూ సురక్షితం.

  ఇది కూడా చదవండి.. గుండె నొప్పిని ఎలా గుర్తించవచ్చు..?

నిర్జలీకరణం..శరీరం నుంచి గణనీయమైన మొత్తంలో నీరు పోతుంది. ఈ పరిస్థితి మూత్రపిండాలపై ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. అప్పుడు కిడ్నీలు సరిగ్గా పనిచేయడం సాధ్యం కాదు. క్రమంగా, ఇది మూత్రపిండాల పనితీరును దెబ్బతీస్తుంది.

  ఇది కూడా చదవండి..చెడు కొలెస్ట్రాల్ ను నియంత్రించే పనస పండు.. 

గమనిక: ఇది కేవలం సమాచారంగా మాత్రమే భావించండి.. ఈ సమాచారం ఆధారంగా ఆరోగ్య సమస్యలకు సంబంధించిన నిర్ణయాలు తీసుకోవద్దు. అందుకోసం వైద్య నిపుణులను సంప్రదించండి.