డిమెన్షియాకు సంబంధించిన 5 లక్షణాలు కనిపిస్తే అస్సలు నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు..!

సాక్షి లైఫ్ : రోజువారీ జీవితంలో మనం చిన్నచిన్న విషయాలను మర్చిపోవడం సర్వసాధారణం. వస్తువులు ఎక్కడ పెట్టామో గుర్తుకు రాకపోవడం, ఏకాగ్రత కోల్పోవడం వంటివి వృద్ధాప్య సమస్యలుగా భావించి చాలామంది నిర్లక్ష్యం చేస్తుంటారు. అయితే, ఇవి డిమెన్షియా (మతిమరుపు వ్యాధి) ప్రారంభ లక్షణాలు కావచ్చు. సకాలంలో వీటిని గుర్తించి సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే, ఈ సమస్యను మెరుగైన పద్ధతిలో నిర్వహించవచ్చు. డిమెన్షియా ప్రారంభ సంకేతాలను ఎలా గుర్తించాలో తెలుసుకుందాం.. 

ఇది కూడా చదవండి.. టాటూ వేయించుకున్న వాళ్లు రక్తదానంచేయకూడదా..? 

ఇది కూడా చదవండి..ఓరల్ క్యాన్సర్ కు కారణాలు..? 

 జ్ఞాపకశక్తి బలహీనత..  

అన్నిటికంటే ప్రధానమైన, మొదటి లక్షణం జ్ఞాపకశక్తి కోల్పోవడం. ఇటీవల జరిగిన సంఘటనలు లేదా ముఖ్యమైన విషయాలను తరచుగా మర్చిపోవడం. ఒకే విషయాన్ని పదే పదే అడగడం, ముఖ్యమైన తేదీలు, అపాయింట్‌మెంట్‌లు, పేర్లు గుర్తుంచుకోలేకపోవడం. వస్తువులను అసాధారణ ప్రదేశాలలో పెట్టి, వాటిని వెతకడంలో ఇబ్బంది పడటం కూడా డిమెన్షియా లక్షణం కావచ్చు. అప్పుడప్పుడు ఏదైనా మర్చిపోవడం సాధారణం, కానీ తరచుగా ఇలా జరిగి, రోజువారీ జీవితాన్ని ప్రభావితం చేస్తే, అది ఆందోళన కలిగించే విషయం.

 ప్రణాళిక, సమస్య పరిష్కారంలో ఇబ్బందులు..  

డిమెన్షియా కేవలం జ్ఞాపకశక్తిపైనే కాకుండా, ఆలోచనా శక్తి ,నిర్ణయాలు తీసుకునే సామర్థ్యంపై కూడా ప్రభావం చూపుతుంది. గతంలో సులభంగా చేయగలిగిన పనులను ప్రణాళిక చేయడంలో ఇబ్బందులు ఎదుర్కొనడం. బిల్లులు చెల్లించడం, బడ్జెట్ నిర్వహించడం వంటి ఆర్థిక విషయాలలో సమస్యలు రావడం. వంట చేయడం లేదా ఏదైనా పనిని పూర్తి చేయడంలో ఏకాగ్రత లోపించడం కూడా దీని సంకేతాలు కావచ్చు.

  రోజువారీ పనుల్లో ఆటంకాలు.. 

డిమెన్షియా ఉన్నవారికి రోజువారీ సాధారణ పనులను చేయడంలో కూడా ఇబ్బందులు ఎదురవుతాయి. ఉదాహరణకు, ఎప్పుడూ వెళ్ళే దారిలో దారితప్పిపోవడం, ఇల్లు వదిలి బయటకు వెళ్లినప్పుడు ఎలా వెళ్ళాలో తెలియకపోవడం, ఇష్టమైన ఆట నియమాలు మర్చిపోవడం, లేదా ఎలక్ట్రానిక్ పరికరాలను ఉపయోగించడంలో గందరగోళానికి గురికావడం వంటివి. ఇలాంటి సమస్యలను ఎప్పుడూ నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు.

 సమయం, స్థలం గురించి గందరగోళం.. 

ఈ లక్షణంలో, ఒక వ్యక్తికి సమయం గడుస్తున్నట్లుగా అనిపించకపోవచ్చు. వారు సమయాన్ని ట్రాక్ చేయడంలో విఫలం కావచ్చు. ఎక్కడ ఉన్నారు, అక్కడికి ఎలా వచ్చారు వంటి విషయాలను మర్చిపోవడం, గతం,ప్రస్తుత సంఘటనల మధ్య గందరగోళానికి గురికావడం కూడా డిమెన్షియా లక్షణం కావచ్చు.

 వ్యక్తిత్వంలో మార్పులు.. 

డిమెన్షియా వ్యక్తి ప్రవర్తన, స్వభావంపై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతుంది. వారు తరచుగా గందరగోళంగా, నిరాశగా, భయంగా లేదా ఆందోళనగా ఉండవచ్చు. స్పష్టమైన కారణం లేకుండా నిరాశ చెందడం, కుటుంబ సభ్యులు, స్నేహితుల నుంచి దూరం కావడం, సులభంగా కోపం తెచ్చుకోవడం, కుటుంబ సభ్యులపై అనుమానం పెంచుకోవడం, మొండిగా ప్రవర్తించడం వంటి మార్పులు డిమెన్షియాను సూచించవచ్చు.

 ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే, వాటిని వృద్ధాప్య సమస్యలుగా మాత్రమే భావించి నిర్లక్ష్యం చేయకుండా వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం. సకాలంలో సరైన వైద్య సహాయం తీసుకోవడం ద్వారా ఈ వ్యాధిని మెరుగ్గా నిర్వహించవచ్చు. ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి, శారీరక, మానసిక వ్యాయామాలు డిమెన్షియా ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.

ఇది కూడా చదవండి..Menopause : మెనో పాజ్ వల్ల కూడా డిప్రెషన్ కు గురవుతారా..?

ఇది కూడా చదవండి..For health : కుంకుమ పువ్వు"టీ"తో ఎలాంటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి..

ఇది కూడా చదవండి..సహజంగా ఆక్సిటోసిన్ పెంచడానికి మార్గాలు.. 

ఇది కూడా చదవండి..మెనోపాజ్ సమయంలో మానసిక ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఎలాంటి జీవనశైలి మార్పులు చేసుకోవాలి..?

గమనిక: ఇది కేవలం సమాచారంగా మాత్రమే భావించండి.. ఈ సమాచారం ఆధారంగా ఆరోగ్య సమస్యలకు సంబంధించిన నిర్ణయాలు తీసుకోవద్దు. అందుకోసం వైద్య నిపుణులను సంప్రదించండి.