ఆయాసం తరచుగా వస్తుందా? కారణాలు ఇవి కావచ్చు!

సాక్షి లైఫ్ : వేగంగా పరిగెత్తినా లేదా మెట్లు ఎక్కినా కొద్దిసేపు ఊపిరి ఆడకపోవడం సాధారణమే. అయితే, ఈ ఆయాసం తరచుగా వస్తుంటే మాత్రం, అందుకు కొన్ని తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలు కారణం కావచ్చు. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.ఆయాసం లేదా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది అనేది ఒక వ్యక్తికి పూర్తిగా శ్వాస తీసుకోలేకపోవడం, కొన్నిసార్లు ఊపిరి ఆడక ఇబ్బంది పడటం.

ఇది కూడా చదవండి.. ఒత్తిడిని ఫుడ్ చేంజెస్ చేయడం ద్వారా తగ్గించవచ్చా..? 

ఇది కూడా చదవండి.. నోటి దుర్వాసనను తగ్గించే చిట్కాలు 

  ఇది కూడా చదవండి.. ఆరోగ్యంగా ఉన్నవాళ్లకు ప్రోటీన్ సప్లిమెంట్లు అవసరంలేదంటున్న వైద్యులు..

మెట్లు ఎక్కినప్పుడు లేదా వేగంగా పరుగెత్తినప్పుడు ఇలాంటి పరిస్థితిని తరచుగా అనుభవిస్తూ ఉంటారు. ఈ పరిస్థితి తీవ్రమైనది కానప్పటికీ, మీరు తరచుగా ఇలాంటి ఇబ్బందిని ఎదుర్కొంటున్నట్లయితే, మీరు మీ గుండె, ఊపిరితిత్తులను తనిఖీ చేయించుకోవాలని వైద్యనిపుణులు వెల్లడిస్తున్నారు.  

ఆయాసం రావడానికి కారణాలు ఏమిటి..?

ఆయాసం రావడానికి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. అలర్జీల నుంచి  గుండె జబ్బుల వరకు, ఈ పరిస్థితికి వెనుక అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. కాబట్టి, మీకు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది అనిపిస్తే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందికి కారణాలు ఏమిటో చూద్దాం..  

ఆస్తమా: ఇది శ్వాసనాళాలు ఉబ్బి, ఇరుకైన పరిస్థితి. దీనివల్ల శ్వాస తీసుకోవడం కష్టంగా మారి, ఆయాసం రావచ్చు. ఆస్తమాకు చికిత్స అందుబాటులో లేదు, కేవలం దాని లక్షణాలను నియంత్రించవచ్చు.

న్యుమోనియా: ఇది ఊపిరితిత్తులలోని వాయు సంచులలో వాపును కలిగించే ఒక రకమైన సంక్రమణ. ఈ సంచులలో ద్రవం లేదా చీము నిండిపోయి, దగ్గు, జ్వరం, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందిని కలిగిస్తుంది. వైరస్‌లు, బ్యాక్టీరియా, శిలీంధ్రాలు, ఇతర సూక్ష్మజీవులు న్యుమోనియాకు కారణం కావచ్చు. సకాలంలో చికిత్స చేయకపోతే న్యుమోనియా ఒక్కోసారి ప్రాణాంతకం కావచ్చు.

క్రానిక్ అబ్‌స్ట్రక్టివ్ పల్మనరీ డిసీజ్(సీఓపీడీ): ఈ పరిస్థితిలో, ఊపిరితిత్తులలో వాపు వచ్చి, శ్వాస తీసుకోవడం కష్టంగా మారుతుంది. ఈలక్షణాలలో ఆయాసం, గురగుర, దగ్గు ఉండవచ్చు. ధూమపానం చేసేవారిలో సీఓపీడీ ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

ఊబకాయం: ఇది శరీరంలో కొవ్వు పరిమాణం చాలా ఎక్కువగా ఉండే పరిస్థితి. దీనివల్ల గుండె జబ్బుల నుంచి క్యాన్సర్ వరకు అనేక రకాల వ్యాధులు వచ్చే అవకాశం ఉంది. ఆయాసం రావడానికి ఊబకాయం కూడా ఒక కారణం కావచ్చు. అందువల్ల, శరీరంలోని కొవ్వును తగ్గించుకోవడం అవసరం.

కరోనా వైరస్: ప్రస్తుత పరిస్థితిని చూస్తే, ఎవరికైనా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉంటే, వెంటనే కోవిడ్ పరీక్ష చేయించుకోవాలి. శ్వాస తీసుకోలేకపోవడం కోవిడ్ ముఖ్యమైన లక్షణం. ఈ లక్షణాన్ని నిర్లక్ష్యం చేయడం ప్రాణాంతకం కావచ్చు.

గుండె వైఫల్యం (Heart Failure): ఈ పరిస్థితి గుండె కండరాలు రక్తాన్ని సమర్థవంతంగా పంప్ చేయనప్పుడు జరుగుతుంది, దీని ఫలితంగా రక్తం వెనక్కి వెళ్లి, ఊపిరితిత్తులలో ద్రవం పేరుకుపోయి, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందిని కలిగిస్తుంది.

గుండెపోటు (Heart Attack): ఆయాసం అనేది గుండెపోటు ప్రారంభ లక్షణాలలో ఒకటి. రక్త ప్రవాహం నిరోధించినప్పుడు లేదా తగ్గినప్పుడు గుండెపోటు వస్తుంది. ఇది సాధారణంగా గుండె ధమనులలో కొవ్వు ,కొలెస్ట్రాల్ పేరుకుపోవడం వల్ల జరుగుతుంది. మీరు తరచుగా ఆయాసంతో బాధపడుతుంటే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించి, కారణాన్ని నిర్ధారించుకోవడం, సరైన చికిత్స తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

ఇది కూడా చదవండి.. సిండ్రోమ్ Xకు ప్రారంభ దశలో ఎలాంటి చికిత్సను అందిస్తారు..?

ఇది కూడా చదవండి.. మీరు ఆరోగ్యంగా బరువు తగ్గాలంటే..? 

ఇది కూడా చదవండి..లవ్ హార్మోన్ అంటే ఏమిటి..?

ఇది కూడా చదవండి..టూత్ బ్రష్‌ను ఎంతకాలం వరకు ఉపయోగించవచ్చు?

గమనిక: ఇది కేవలం సమాచారంగా మాత్రమే భావించండి.. ఈ సమాచారం ఆధారంగా ఆరోగ్య సమస్యలకు సంబంధించిన నిర్ణయాలు తీసుకోవద్దు. అందుకోసం వైద్య నిపుణులను సంప్రదించండి.