నిర్విషీకరణలో ఆముదం ఎలా సహాయపడుతుంది..?

సాక్షి లైఫ్ : జుట్టును కండిషనింగ్ చేయడానికి, చికిత్స చేయడానికి ఆముదం నూనెను ఎలా ఉపయోగించవచ్చు? మొటిమలు లేదా ఇతర చర్మ సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి ఆముదం ఎలా ఉపయోగ పడుతుంది? ముఖంపై మచ్చలను తగ్గించడంలో ఆముదం పాత్ర ఏమిటి? సున్నితమైన చర్మానికి ఆముదం ఉపయోగించవచ్చా..? ఆముదం రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుందా?

ఇది కూడా చదవండి..కొలెస్ట్రాల్‌ను తొలగించే ఐదు మార్నింగ్ హెల్తీ హ్యాబిట్స్..

ఇది కూడా చదవండి..కిడ్నీడ్యామేజ్ అయ్యే ముందు ఎలాంటి సంకేతాలు కనిపిస్తాయి..?

ఇది కూడా చదవండి..ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే రోజుకి ఎన్నిగుడ్లు తినాలి..?

ఋతు సంబంధిత సమస్యలను తగ్గించడానికి లేదా ఋతు ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించడానికి ఆముదం ఎలా సహాయపడుతుంది? అంతర్గతంగా లేదా బాహ్యంగా ఉపయోగించి నప్పుడు ఆముదం రోగనిరోధక వ్యవస్థను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది? అనే అంశాల గురించి ప్రముఖ యోగా గురువు అరుణాదేవి సాక్షి లైఫ్ కు వివరించారు. ఈ కింది వీడియో చూసి ఆమె మాటల్లోనే ఆ విశేషాలు తెలుసుకోండి..

ఇది కూడా చదవండి..ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని నిర్వహించడానికి మనం ఏ ఆహారాలకు దూరంగా ఉండాలి..?

ఇది కూడా చదవండి..విటమిన్ బి6 లోపం వల్ల ఎలాంటి వ్యాధులు వస్తాయి..?

ఇది కూడా చదవండి..పగటి భోజనానికి, రాత్రి భోజనానికి మధ్య ఎన్నిగంటలు గంటలు విరామం ఉండాలి..?

గమనిక: ఇది కేవలం సమాచారంగా మాత్రమే భావించండి.. ఈ సమాచారం ఆధారంగా ఆరోగ్య సమస్యలకు సంబంధించిన నిర్ణయాలు తీసుకోవద్దు. అందుకోసం వైద్య నిపుణులను సంప్రదించండి.