న్యూట్రిషనిస్ట్ - డైటీషియన్ మధ్య తేడా ఏమిటో తెలుసా..?  

సాక్షి లైఫ్ : ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి కోసం ఆహార నిపుణుల సలహా తీసుకోవాలను కునేవారు తరచూ డైటీషియన్, న్యూట్రిషనిస్ట్ మధ్య తేడా గురించి గందరగోళానికి గురవుతారు. ఈ రెండు వృత్తులు ఆహారం, పోషకాహారంతో సంబంధం కలిగి ఉన్నప్పటికీ, వాటి శిక్షణ, అర్హతలు, సేవల్లో కీలక తేడాలు ఉన్నాయి.

ఇది కూడా చదవండి..మీకు అధిక కొలెస్ట్రాల్ ఉందా..? ఈ 5 కూరగాయలు తినండి.. 

ఇది కూడా చదవండి..ఫుడ్ అనేది పిల్లలపై ఎలాంటి ఎఫెక్ట్ చూపిస్తుంది..?

ఇది కూడా చదవండి..విటమిన్ "సి" లోపం చర్మ ఆరోగ్యంపై, ముఖ్యంగా పాదాలపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతుంది..? 

ఇది కూడా చదవండి..పాదాల పగుళ్లకు ప్రధాన కారణాలు ఏమిటి..?

 డైటీషియన్ అంటే..? 

డైటీషియన్లు ఆహారం, పోషకాహార శాస్త్రంలో గుర్తింపు పొందిన డిగ్రీ లేదా డిప్లొమా కలిగిన నిపుణులు. వీరు రిజిస్టర్డ్ డైటీషియన్ (ఆర్ డీ) లైసెన్స్‌ను పొందడానికి క్లినికల్ శిక్షణ, ఇంటర్న్‌షిప్‌లను పూర్తి చేస్తారు. డైటీషియన్లు ఆసుపత్రులు, క్లినిక్‌లలో డయాబెటిస్, గుండె జబ్బులు, ఊబకాయం వంటి అనారోగ్య సమస్యలకు ఆహార ప్రణాళికలను రూపొందిస్తారు. వీరు శాస్త్రీయ ఆధారాలతో వ్యక్తిగత ఆహార చికిత్సలను అందిస్తారు.

న్యూట్రిషనిస్ట్ అంటే..?

న్యూట్రిషనిస్ట్ అనేది విస్తృత పదం. ఇందులో పోషకాహార శాస్త్రంలో డిగ్రీ ఉన్నవారు లేదా సర్టిఫికేట్ కోర్సులు చేసినవారు ఉండవచ్చు. అయితే, న్యూట్రిషనిస్ట్‌లకు లైసెన్స్ తప్పనిసరి కాదు, ఇది వారి అర్హతలను ధృవీకరించడం కాస్త కష్టమే అవుతుంది. వీరు సాధారణంగా ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లు, బరువు తగ్గడం, ఫిట్‌నెస్ గురించి అవసరమైన సలహాలు ఇస్తారు.

ఎప్పుడు ఎవరిని ఎంచుకోవాలి..? 

- డయాబెటిస్, కిడ్నీ సమస్యలు, క్యాన్సర్ వంటి సమస్యల కోసం డైటీషియన్‌ను సంప్రదిస్తారు.
- బరువు తగ్గడం, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి కోసం న్యూట్రిషనిస్ట్ సరిపోవచ్చు, కానీ వారి అర్హతలను తప్పకుండా తనిఖీ చేయండి.
 సర్టిఫికేషన్, అనుభవం, శాస్త్రీయ ఆధారాలున్నవారినే ఎంచుకోవడం మంచిది. సరైన నిపుణులను ఎంచుకోవడం ద్వారా ఆరోగ్యంగా ఉండొచ్చు. 
 

ఇది కూడా చదవండి..ఈ చౌకైన ఆహారంతో విటమిన్ B12 పొందవచ్చు.. 

ఇది కూడా చదవండి.. కీమోథెరపీ వల్ల వచ్చే రక్తహీనతకు అత్యంత సమర్థవంతంగా పనిచేసే ఔషధం.. 

ఇది కూడా చదవండి.. బ్యాడ్ హ్యాబిట్స్ లేకపోయినా క్యాన్సర్ రావడానికి కారణాలేంటి..?

గమనిక: ఇది కేవలం సమాచారంగా మాత్రమే భావించండి.. ఈ సమాచారం ఆధారంగా ఆరోగ్య సమస్యలకు సంబంధించిన నిర్ణయాలు తీసుకోవద్దు. అందుకోసం వైద్య నిపుణులను సంప్రదించండి.