ఉదయాన్నే మధుమేహం ఉన్నవారు బ్రేక్ ఫాస్ట్ లో ఎలాంటి ఆహారం తీసుకోవాలి..? 

సాక్షి లైఫ్ : విటమిన్లు, మినరల్స్ ఉన్న బ్రేక్ ఫాస్ట్ ఏవి? కాఫీ లేదా టీ అల్పాహారాన్ని ముందు తీసుకోవాలా తర్వాత తీసుకోవాలా..? పాలు, పెరుగు బ్రేక్ ఫాస్ట్ లో ఎందుకు చేర్చాలి? బ్రేక్ ఫాస్ట్ లో ఎలాంటి  డైట్స్ తీసుకోవాలి? ఫ్రూట్స్ విషయంలో ఎలాంటి జాగ్రత్తలు పాటించాలి..? ఆహారంలో ప్రోటీన్ ఉన్న అల్పాహారం ఏమిటి?

ఇది కూడా చదవండి.. అల్జీమర్స్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించే ఆహారం..

ఇది కూడా చదవండి.. ఆయుష్షు రహస్యాలను గురించి చెప్పిన 111ఏళ్ల వృద్ధుడు.. 

ఇది కూడా చదవండి.. WHO Report : ఈ వ్యాధి ప్రపంచంలో అత్యధిక మరణాలకు కారణమవుతోంది..

స్నాక్స్ గా తీసుకోవడానికి సరైన బ్రేక్ ఫాస్ట్ ఐడియాస్..? అనే అంశాలను గురించి సాక్షి లైఫ్ కు ప్రముఖ పోషకాహార నిపుణురాలు డా. శ్రద్ధ వ్యాస్ మరిన్ని విశేషాలు అందించారు. ఆ విశేషాలు ఈకింది వీడియో క్లిక్ చేసి ఆమె మాటల్లోనే తెలుసుకోండి..

ఇది కూడా చదవండి.. అల్జీమర్స్ కు చికిత్స ఏమిటి..?

ఇది కూడా చదవండి.. జ్ఞాపకశక్తి తగ్గుతోందా..? అయితే అది ఈ జబ్బుకు సంకేతం కావచ్చు.. 

ఇది కూడా చదవండి.. చిన్న వయసులో కూడా అల్జీమర్స్ సమస్య వస్తుందా..?

గమనిక: ఇది కేవలం సమాచారంగా మాత్రమే భావించండి.. ఈ సమాచారం ఆధారంగా ఆరోగ్య సమస్యలకు సంబంధించిన నిర్ణయాలు తీసుకోవద్దు. అందుకోసం వైద్య నిపుణులను సంప్రదించండి.