ప్రపంచ ఆస్తమా దినోత్సవం 2025 : ఆస్తమా ప్రభావం గుండె, జీర్ణవ్యవస్థపై కూడా పడుతుందా..?   

సాక్షి లైఫ్ : ప్రపంచ ఆస్తమా దినోత్సవం 2025 సందర్భంగా మే 6వతేదీన  ఆస్తమా గురించి అవగాహన కల్పించే అనేక కార్యక్రమాలు ప్రపంచ వ్యాప్తంగా నిర్వహిస్తారు. ఆస్తమాను సాధారణంగా శ్వాసకోశ వ్యాధిగా భావిస్తారు, కానీ ఇది గుండె, జీర్ణవ్యవస్థపై కూడా తీవ్ర ప్రభావం చూపుతుందని వైద్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ఈ ఏడాది థీమ్ "ఆస్తమా అవగాహన: ఆరోగ్యకరమైన జీవనం" ఆస్తమా రోగుల ఆరోగ్య రక్షణపై దృష్టి సారిస్తోంది.

ఇది కూడా చదవండి..పచ్చకామెర్లు ప్రాణాలకు ప్రమాదమా..?

ఇది కూడా చదవండి..కిడ్నీడ్యామేజ్ అయ్యే ముందు కనిపించే 5 లక్షణాలు.. 

ఇది కూడా చదవండి..కాలేయంలోని వ్యర్థాలను ఎలా తొలగించాలి..?

గుండెపై ఎలాంటి ప్రభావం ఉంటుంది..? 
 
ఆస్తమా దీర్ఘకాలిక శ్వాస సమస్యలను కలిగిస్తుంది, ఇది శరీరంలో ఆక్సిజన్ సరఫరాను తగ్గిస్తుంది. దీని వల్ల గుండెపై అదనపు ఒత్తిడి పడుతుంది. ఆస్తమా రోగులలో గుండె సంబంధిత సమస్యలు, అధిక రక్తపోటు, గుండె జబ్బుల ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. ముఖ్యంగా, ఆస్తమా దాడుల సమయంలో గుండె వేగంగా కొట్టుకోవడం లేదా ఛాతీలో బిగుతుగా అనిపించడం వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి.

జీర్ణవ్యవస్థపై ఆస్తమా ప్రభావం..  

ఆస్తమా చికిత్సలో ఉపయోగించే కొన్ని మందులు, ముఖ్యంగా స్టెరాయిడ్లు, జీర్ణవ్యవస్థను ప్రభావితం చేస్తాయి. ఇవి గ్యాస్ట్రిక్ సమస్యలు, ఆమ్లత్వం, మరియు కడుపు నొప్పిని కలిగించవచ్చు. అలాగే, ఆస్తమా రోగులలో ఒత్తిడి మరియు శ్వాస సమస్యలు జీర్ణక్రియను మందగించే అవకాశం ఉంది.

వైద్య నిపుణులు ఏమంటున్నారంటే..? 

ఇన్‌హేలర్ సరిగ్గా ఉపయోగించండి: ఆస్తమా దాడులను నియంత్రించడానికి ఇన్‌హేలర్ సరైన విధానంలో వాడండి. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం: ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆహారం, తాజా పండ్లు, కూరగాయలు తీసుకోండి. వ్యాయామం: శ్వాస వ్యాయామాలు,యోగా ఆస్తమా లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. రెగ్యులర్ చెకప్‌లు: గుండె, జీర్ణవ్యవస్థ ఆరోగ్యాన్ని పర్యవేక్షించడానికి వైద్య పరీక్షలు చేయించుకోండి. కాలుష్యం నుంచి రక్షణ: ధూమపానం, దుమ్ము, వాయు కాలుష్యం నుంచి దూరంగా ఉండండి.

ఆస్తమా అవగాహన అవసరం.. 

ఆస్తమా కేవలం శ్వాసకోశాలకు సంబంధించిన వ్యాధి మాత్రమే కాదు, ఇది శరీరంలోని ఇతర వ్యవస్థలను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. ప్రపంచ ఆస్తమా దినోత్సవం సందర్భంగా, ఆస్తమా రోగులు తమ ఆరోగ్యాన్ని సమగ్రంగా రక్షించుకోవడానికి అవగాహన పెంచుకోవాలని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు.

ఇది కూడా చదవండి..ఫర్ క్వాలిటీ స్లీప్ : ఎలాంటి మార్పుల ద్వారా నాణ్యమైన నిద్ర పొందవచ్చు..?

ఇది కూడా చదవండి..స్లీప్ మాక్సింగ్ ట్రెండ్ ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరమా..?

ఇది కూడా చదవండి..ప్రోటీన్ లోపంవల్ల తలెత్తే 6 అనారోగ్య సమస్యలు..?

ఇది కూడా చదవండి..లవ్ హార్మోన్ అంటే ఏమిటి..?

గమనిక: ఇది కేవలం సమాచారంగా మాత్రమే భావించండి.. ఈ సమాచారం ఆధారంగా ఆరోగ్య సమస్యలకు సంబంధించిన నిర్ణయాలు తీసుకోవద్దు. అందుకోసం వైద్య నిపుణులను సంప్రదించండి.