స్పీడ్ ఫోబియా అంటే ఏమిటి..?    

సాక్షి లైఫ్ : వేగంగా కదులుతున్న వాహనం, బైక్ డ్రైవింగ్, కార్ డ్రైవింగ్ వంటివే కాకుండా రోలర్ కోస్టర్ ఎక్కాలన్నా.. వేగంగా కదులుతున్న రోలర్ కోస్టర్ ను చూడాలన్నా భయంగా అనిపించడాన్నే "స్పీడ్ ఫోబియా" అని అంటారు. దీనినే టాకోఫోబియా అని కూడా అంటారు. ఈ వ్యాధితో బాధపడుతున్న వారిలో మరికొంత మందికి విమానం, బస్సు, రైలులో కూర్చోవడానికి కూడా భయంగా అనిపిస్తుంది. 

ఇది ఒక రకమైన భయం. స్పీడ్ గా వెళుతున్న కారును చూసినా, కారులో వేగంగా వెళుతున్నా భయపడడాన్నే "స్పీడ్ ఫోబియా" అంటారు. వేగంగా వెళ్తున్న కారు, బస్సును చూడాల్సి వస్తుందన్న భయంతో కొందరు ఇళ్ల నుంచి బయటకు రావడం మానేస్తారు. ఈ భయం కొన్నిసార్లు పెద్ద సమస్యగా మారుతుంది. ఈ భయానికి సరైన కారణం ఉండక పోవచ్చని మానసిక నిపుణులు వెల్లడిస్తున్నారు. కానీ ఈ భయం మరింతగా పెరిగినప్పుడు అది కష్టం అవుతుందని వారు చెబుతున్నారు.

ఇది కూడా చదవండి..లిపోప్రోటీన్ గ్లోమెరులోప‌తి అంటే ఏమిటి..?

ఇది కూడా చదవండి..ఆర్థరైటిస్ చికిత్సలో స్టెమ్ సెల్ థెరపీని ఉపయోగించడంలో ఎలాంటి సవాళ్లు ఉన్నాయి?.. 

ఇది కూడా చదవండి..మీ కిడ్నీలను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి 7 మార్గాలు

ఇది కూడా చదవండి..అల్లోపతి, యునాని చికిత్సా విధానాల మధ్య ముఖ్యమైన తేడాలు ఏమిటి?

 ఎలాంటి వాళ్లకు వస్తుంది..? 

ఇంతకుముందు కుటుంబంలో అలాంటి భయం లేదా స్పీడ్ భయం ఉన్న వ్యక్తులకు టాకోఫోబియా సంభవించవచ్చు. ఎవరైనా అతివేగం కారణంగా ప్రమాదానికి గురైతే, అలాంటి వార్తలు విని కూడా కొందరిలో ఓ రకమైన భయం మొదలవుతుంది. అలాంటప్పుడు టాకోఫోబియా బారీన పడకుండా కొన్ని సంఘటనలను వారి దృష్టికి తీసుకుపోకుండా ఉండడమే ఉత్తమం.

 లక్షణాలు ఎలా ఉంటాయంటే..?

తీవ్రమైన మానసిక ఒత్తిడిలో ఉన్నప్పుడు టాకోఫోబియా సంభవించవచ్చు. ఉదాహరణకు, ఎవరైనా విమాన ప్రమాదంలో లేదా అలాంటి ప్రమాదంలో లేదా కారు ప్రమాదంలో ప్రియమైన వ్యక్తిని పోగొట్టుకున్నట్లయితే, టాకోఫోబియా సంభవించవచ్చు.

టాకోఫోబియా ఉన్నవారు వేగంగా కారులో లేదా వాహనంలో కూర్చోవడమే కాదు, వేగవంతమైన కార్లను చూడడానికి లేదా రేసింగ్ గేమ్‌లలో లేదా యాక్షన్ సినిమాలలో వేగంగా వచ్చే వాహన సన్నివేశాలను చూడటానికి కూడా భయపడతారు.

ఈ భయం కారణంగా, బాధితులు కారులో కూర్చోవడానికి లేదా ప్రజా రవాణాను ఉపయోగించడానికి కూడా భయపడుతున్నారు. ఈ భయం పెరిగితే, బాధితుడు ఛాతీ నొప్పి, మైకము, భయము, వేగవంతమైన హృదయ స్పందన, వికారం, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది లేదా అధికంగా చెమట పోయడం వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి.

నివారణ ఎలా..?

ఎవరికైనా టాకోఫోబియా ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి మానసిక వైద్యులు కొన్ని ప్రశ్నలు అడుగుతారు. అప్పుడు వేగం గురించి భయపడితే ఎందుకు భయపడుతున్నారో తెలుసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తారు.

 మీకు లేదా మీకు దగ్గరగా ఉన్నవారికి ఏదైనా ప్రమాదం జరిగిందా..? ఈ భయం కారణంగా, రోజువారీ పని చేయడంలో బాధితుడు ఎంత ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటున్నాడో తెలుసుకున్న తర్వాత మాత్రమే  కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ వంటి చికిత్సలను అందిస్తారు. తద్వారా టాకోఫోబియా వ్యాధి నయం అవ్వడానికి వీలుంటుంది. 

ఇది కూడా చదవండి..పిల్లల పెరుగుదలకు ఎలాంటి ఆహారం అవసరం..?

ఇది కూడా చదవండి..విటమిన్స్ అన్నిటిని పొందాలంటే..? ఏమిచేయాలి..?

ఇది కూడా చదవండి..రక్తంలో ఆక్సిజన్ తగ్గినప్పుడు ఎలాంటి సమస్యలు వస్తాయి..?

ఇది కూడా చదవండి..నల్ల బియ్యం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు.. 

ఇది కూడా చదవండి..ఫర్ హార్ట్ హెల్త్ : జిమ్‌కు వెళ్లినప్పుడు ఈ విషయాలను గుర్తుంచుకోండి

గమనిక: ఇది కేవలం సమాచారంగా మాత్రమే భావించండి.. ఈ సమాచారం ఆధారంగా ఆరోగ్య సమస్యలకు సంబంధించిన నిర్ణయాలు తీసుకోవద్దు. అందుకోసం వైద్య నిపుణులను సంప్రదించండి.