సాక్షి లైఫ్ : కెమికల్ ఎక్స్‌ఫోలియెంట్స్ ,ఫిజికల్ ఎక్స్‌ఫోలియెంట్స్ మధ్య తేడా ఏమిటి..? పొడి చర్మాన్ని ఎలా పరిష్కరిం..

సాక్షి లైఫ్ : మిమ్మల్ని మీరు ఆత్మవిశ్వాసంతో, తెలివైన వ్యక్తిగా మార్చుకోవాల నుకుంటే, యూట్యూబ్ లో వీడియోలను చూడటం, రెండు పుస్త..

సాక్షి లైఫ్ : అసంతృప్తిగా ఉండడం వల్ల కూడా ఆందోళన, ఒత్తిడి వంటివి పెరుగుతాయా..? జీవితాన్ని సంతోషంగా గడపడానికి ఎలా ప్లాన్ చేసు..

సాక్షి లైఫ్ : ఎలాంటి లక్షణాలుంటే డిప్రెషన్ గా భావించాలి..? మెనూ పాజ్ వల్ల కూడా డిప్రెషన్ కు గురవుతారా..? మానసిక సమస్యలకు ప్ర..

సాక్షి లైఫ్ : సామాజిక బంధం, లైంగిక పునరుత్పత్తి, ప్రసవం, తర్వాత కాలంలో ఆక్సిటోసిన్ కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. ఆక్సిటోసిన్ అధిక ..

సాక్షి లైఫ్ : ఆక్సిటోసిన్ ఒక శక్తివంతమైన న్యూరోపెప్టైడ్ లేదా ఒక చిన్న ప్రోటీన్ లాంటి అణువు. ఇది మెదడులో హార్మోన్‌గా, న్..

సాక్షి లైఫ్: శరీరంలోని ప్రతి ఆరోగ్య సమస్యకూ ఒత్తిడి కారణమా? విటమిన్లు లేకపోవడం వల్ల కూడా మానసిక సమస్యలు వస్తాయా..? విశ్రాంతి..

సాక్షి లైఫ్ : కాగ్నిటివ్ డిక్లైన్ సమస్యను నివారించాలంటే..? కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. మనస్సును చురుకుగా ఉంచుకోవాలి - పజిల..

సాక్షి లైఫ్ : బలహీనమైన జ్ఞాపకశక్తి- ఇటీవలి విషయాలు లేదా సంఘటనలను గుర్తుంచుకోలేకపోవడం. వస్తువులను ఒక చోట ఉంచి, ఆ తర్వాత వాటిన..

సాక్షి లైఫ్ : కాగ్నిటివ్ డిక్లైన్ (అభిజ్ఞా క్షీణత) అంటే మెదడు క్రమంగా బలహీనపడుతుంది. దీని కారణంగా ఆలోచించే, నేర్చుకునే , గుర..