Antidepressants : యాంటిడిప్రెసెంట్లను మానేయడానికి ఉత్తమ మార్గం : కొత్త పరిశోధన ఏం చెబుతోంది అంటే..?

సాక్షి లైఫ్ : మానసిక సమస్యలకు చికిత్సలో భాగంగా తీసుకునే యాంటిడిప్రెసెంట్లు (Antidepressants) వాడకాన్ని ఆపడానికి సంబంధించి తాజా పరిశోధనలు కీలక మార్గదర్శకాలను సూచిస్తున్నాయి. ఈ మందులు పనిచేయడం ప్రారంభించిన తర్వాత లేదా పరిస్థితి మెరుగుపడిన తర్వాత, వాటిని ఎలా సురక్షితంగా, సమర్థవంతంగా మానేయాలి అనే దానిపై చాలా మందిలో గందరగోళం ఉంటుంది.

ఇది కూడా చదవండి..కిడ్నీలు పనిచేయడం లేదని ఎలా తెలుసుకోవాలి..?

ఇది కూడా చదవండి..ఓఆర్ఎస్ ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా..? ఎనర్జీ డ్రింక్స్ వల్ల కలిగే అనారోగ్య సమస్యలు..? 

ఇది కూడా చదవండి..హార్ట్ ఎటాక్ తర్వాత తొలి 60 నిమిషాలు ఎందుకంత కీలకం..?

కొత్త పరిశోధనల ప్రకారం.. 

 యాంటిడిప్రెసెంట్లను ఆకస్మికంగా ఆపకుండా, క్రమంగా, నెమ్మదిగా మోతాదును తగ్గించుకుంటూ (Gradual Tapering) రావడమే ఉత్తమ మార్గమని తాజా అధ్యయనాలు వెల్లడిస్తున్నాయి. మందులను అకస్మాత్తుగా మానేయడం వల్ల 'ఉపసంహరణ లక్షణాలు' (Withdrawal Symptoms) తీవ్రమయ్యే ప్రమాదం ఉంది. తలనొప్పి, వికారం, ఆందోళన పెరగడం, నిద్రలేమి లేదా తిరిగి డిప్రెషన్‌లోకి జారిపోయే అవకాశం ఉంటుందని వైద్యనిపుణులు చెబుతున్నారు. 

వైద్య పర్యవేక్షణ తప్పనిసరి..  

 మందుల మోతాదును సొంతంగా నిర్ణయించుకోకుండా, తప్పనిసరిగా సైకియాట్రిస్ట్ (Psychiatrist) లేదా చికిత్స చేస్తున్న వైద్యుడి పర్యవేక్షణలో మాత్రమే మానేయాలి. వ్యక్తి యొక్క ఆరోగ్య పరిస్థితి, తీసుకుంటున్న మందు రకం, మోతాదు ఆధారంగా వైద్యులు ఒక ప్రణాళికను రూపొందిస్తారు. సాధారణంగా, వైద్యులు చాలా నెమ్మదిగా, కొన్ని వారాలు లేదా నెలల వ్యవధిలో మోతాదును తగ్గిస్తూ, శరీరం ఆ మార్పునకు అలవాటుపడేలా చూస్తారు. నిపుణులు సూచించిన విధంగా, సురక్షితంగా యాంటిడిప్రెసెంట్లను మానేయాలంటే సహనం, పట్టుదల అవసరం. మందులు మానేసిన తర్వాత కూడా మానసిక ఆరోగ్యాన్ని పర్యవేక్షించుకోవడం ప్రధానం.

ఇది కూడా చదవండి..రాత్రి 9 గంటల తర్వాత డిన్నర్ చేయడం వల్ల కలిగే నష్టాలు ఇవే..

ఇది కూడా చదవండి..Tamarind : మైక్రోప్లాస్టిక్స్‌ ముప్పును తొలగించే అస్త్రం.. 'చింతపండు'.. తాజా పరిశోధనలో వెల్లడి..

ఇది కూడా చదవండి..Revisiting Old Books: మానసిక ఆరోగ్యానికి ' చదివిన పుస్తకాలు మళ్లీ చదవడం' దివ్యౌషధం..

ఇది కూడా చదవండి..విటమిన్ సి లోపించినప్పుడు కనిపించే ముఖ్య లక్షణాలు ఇవే.. 

గమనిక: ఇది కేవలం సమాచారంగా మాత్రమే భావించండి.. ఈ సమాచారం ఆధారంగా ఆరోగ్య సమస్యలకు సంబంధించిన నిర్ణయాలు తీసుకోవద్దు. అందుకోసం వైద్య నిపుణులను సంప్రదించండి.