Cholesterol : కొలెస్ట్రాల్ ఎక్కువైతే అలసట లేదా బలహీనత వస్తుందా..?

సాక్షి లైఫ్ : అధిక కొలెస్ట్రాల్ వల్ల ఏ రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి? అధిక కొలెస్ట్రాల్ ఉన్నప్పుడు సాధారణంగా కనిపించే లక్షణాలు ఏమిటి? కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుతున్నప్పుడు ముందస్తు సంకేతాలు ఏమిటి? సహజంగా కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించే ఉత్తమ ఆహార పదార్థాలు ఏమిటి? ఫైబర్ ఉన్న ఆహారం కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించడంలో ఎలా సహాయపడుతుంది?

ఇది కూడా చదవండి..Back pain : సయాటికాకు, సాధారణ నడుము నొప్పికి తేడా ఏమిటి..?

ఇది కూడా చదవండి..Jaundice: కళ్లు పసుపు రంగులో ఉంటే కామెర్లు ఉన్నట్లేనా..? 

ఇది కూడా చదవండి.."ఓఆర్ ఎస్" పేరుతో స్వీట్ డ్రింక్స్ అమ్మడం నేరం: ఆరోగ్య శాఖ హెచ్చరిక..

ఇది కూడా చదవండి..Zinc Deficiency : వాసన రావడం లేదా..? అయితే అది 'జింక్' లోపానికి సంకేతం..!

గుండె ఆరోగ్యానికి ఏ పండ్లు, కూరగాయలు మంచివి? ఓట్స్, డ్రైఫ్రూట్స్ తీసుకోవడం కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించగలదా? కొలెస్ట్రాల్ ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు ఏ ఆహారాలు తినకూడదు? టెస్ట్ చేయించుకోకుండా కొలెస్ట్రాల్ ఎక్కువగా ఉందని ఎలా తెలుసుకోవచ్చు? అనే అంశాలను గురించి ప్రముఖ ప్రకృతి వనం ప్రసాద్ సాక్షి లైఫ్ కు వివరించారు. అనే అంశాలను గురించి ప్రముఖ ప్రకృతి వనం ప్రసాద్ సాక్షి లైఫ్ కు వివరించారు. ఆ విశేషాలను ఈ కింది వీడియోను చూసి తెలుసుకోండి. 

ఇది కూడా చదవండి..@ 7 ఏళ్లు : ప్రపంచంలోనే అతిపెద్ద ఆరోగ్య బీమా పథకం 'ఆయుష్మాన్ భారత్'..  

ఇది కూడా చదవండి..Sciatica : సయాటికా, నడుము నొప్పి ఉపశమనం కోసం ఉత్తమ యోగాసనాలు..

ఇది కూడా చదవండి..Hypertension : చెవుల్లో 'రింగుమనే' శబ్దం హైపర్‌టెన్షన్‌కు హెచ్చరిక సంకేతమా..?

ఇది కూడా చదవండి..విటమిన్ సి లోపించినప్పుడు కనిపించే ముఖ్య లక్షణాలు ఇవే.. 

ఇలాంటి కచ్చితమైన ఆరోగ్య సమాచారాన్ని అనుభవజ్ఞులైన వైద్య నిపుణులు అందించే మరిన్ని విషయాలను గురించి మీరు తెలుసుకోవాలంటే సాక్షి లైఫ్ ను ఫాలో అవ్వండి..  

గమనిక: ఇది కేవలం సమాచారంగా మాత్రమే భావించండి.. ఈ సమాచారం ఆధారంగా ఆరోగ్య సమస్యలకు సంబంధించిన నిర్ణయాలు తీసుకోవద్దు. అందుకోసం వైద్య నిపుణులను సంప్రదించండి