తగినంత నిద్ర ఉన్నప్పటికీ కళ్ళ కింద నల్లటి వలయాలు ఎందుకు వస్తాయి..?

సాక్షి లైఫ్ : ఎలాంటి సహజ నివారణలు నల్లటి వలయాలను త్వరగా తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి? కోల్డ్ కంప్రెస్‌లు నిజంగా కంటి సంచులకు పని చేస్తాయా? ఆహారం కళ్ళ కింద నల్లటివలయాలు, వాపును ప్రభావితం చేస్తుందా? నల్లటి వలయాలకు చికిత్స చేయడానికి ఏ చర్మ సంరక్షణ పదార్థాలు ఉత్తమమైనవి? ఉబ్బిన కళ్ళకు నిద్ర లేకపోవడం మాత్రమే కారణమా?

ఇది కూడా చదవండి..వాక్సిన్ గురించి వాస్తవాలు- అవాస్తవాలు..

ఇది కూడా చదవండి..తల్లిపాలే శిశువు భవిష్యత్తుకు, ఆరోగ్యపరిరక్షణకు పునాది..

ఇది కూడా చదవండి..ఆహారంలోని పురుగుమందులు దీర్ఘకాలంలో ఆరోగ్యాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయి..?

కళ్లు ఉబ్బడానికి ఏవైనా ప్రభావవంతమైన కంటి క్రీములు ఉన్నాయా? డార్క్ సర్కిల్ చికిత్సల ఫలితాలను చూడటానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?కంటి కింద సంచులు, ఉబ్బరం దేనికి కారణమవుతుంది..? ఇంటి చిట్కాలు కంటి కింద ఉబ్బరాన్ని త్వరగా ఎలా తగ్గించవచ్చు..? అనే అంశాలను గురించి సాక్షి లైఫ్ కు ప్రముఖ ఆప్తమాలజిస్ట్ డా. సీతారామ్ ఫణి కుమార్ మరిన్ని విశేషాలు అందించారు. ఆ విశేషాలు ఈ కింది వీడియో క్లిక్ చేసి ఆయన మాటల్లోనే తెలుసుకోండి..

ఇది కూడా చదవండి..పోషకాలు : జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడే నిర్దిష్ట విటమిన్లు లేదా ఖనిజాలుఏమిటి..?

ఇది కూడా చదవండి..మాన్ సూన్ సీజన్‌లో వచ్చే సాధారణ వ్యాధులు.. 

ఇది కూడా చదవండి..ఒత్తిడి, ఆందోళనను తగ్గించడానికి బెస్ట్ ఫుడ్ ఏది..?

ఇది కూడా చదవండి..టిపికల్ ఫీవర్స్ అంటే ఏమిటి..? వాటి లక్షణాలు ఎలా ఉంటాయి..?

ఇది కూడా చదవండి..రోగనిరోధక శక్తి ప్రాధాన్యత తెలుసా..?

ఇది కూడా చదవండి..మీరు ఆరోగ్యంగా బరువు తగ్గాలంటే..? 

ఇది కూడా చదవండి..వర్షాకాలంలో అజీర్ణ సమస్యతో బాధపడుతున్నారా..? ఈ ఆహారాలను తినకండి.. 

గమనిక: ఇది కేవలం సమాచారంగా మాత్రమే భావించండి.. ఈ సమాచారం ఆధారంగా ఆరోగ్య సమస్యలకు సంబంధించిన నిర్ణయాలు తీసుకోవద్దు. అందుకోసం వైద్య నిపుణులను సంప్రదించండి.