స్త్రీలలో క్యాల్షియం లోపం వల్ల కలిగే అనారోగ్య సమస్యలు ఏమిటి..?  

సాక్షి లైఫ్ : క్యాల్షియం లోపించినప్పుడు అనేకరకాల లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. అవి నెమ్మదిగా పెరుగుతుంటాయి. ప్రారంభదశలో వీటిని కొన్ని సందర్భాలలో గుర్తించలేకపోవచ్చు. అయినప్పటికీ, దాని సాధారణ లక్షణాలు కొన్ని ఉన్నాయి.. అవేంటంటే..?   

ఎముకలు బలహీనపడటం: ఆస్టియోపోరోసిస్, ఎముకలు బలహీనంగా పెళుసుగా మారే వ్యాధి అంటే బోలు ఎముకల వ్యాధి, క్యాల్షియం లోపం తీవ్ర ప్రభావం చూపిస్తుంది.

కండరాల నొప్పి , తిమ్మిరి:  క్యాల్షియం లోపం కండరాల సంకోచాలను ప్రభావితం చేస్తుంది. నొప్పి: తిమ్మిరిని కలిగిస్తుంది.

దంత సమస్యలు: క్యాల్షియం దంతాల ఎనామిల్‌ను బలోపేతం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. క్యాల్షియం లోపం దంత సమస్యలను  పెంచుతుంది.

ఇది కూడా చదవండి..ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అనుసరించడానికి ముఖ్యమైన డయాగ్నొస్టిక్ టెస్టులు ఏమిటి..?

ఇది కూడా చదవండి..స్ట్రోక్ కు ప్రధాన కారణాలు..? నివారణ ఎలా..? 

ఇది కూడా చదవండి..కిడ్నీడ్యామేజ్ అయ్యే ముందు కనిపించే 5 లక్షణాలు.. 

అలసట: కండరాల పనితీరుకు క్యాల్షియం అవసరం. క్యాల్షియం లోపం వల్ల అలసట, బలహీనత ఏర్పడుతుంది.నాడీ వ్యవస్థకు సంబంధించిన సమస్యలు- నరాల కమ్యూనికేషన్‌లో క్యాల్షియం ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. క్యాల్షియంలోపం తిమ్మిరి, జలదరింపు, కండరాల బలహీనతకు కారణమవుతుంది.

బోలు ఎముకల వ్యాధి: మహిళల్లో కాల్షియం లోపం వల్ల బోలు ఎముకల వ్యాధి ప్రమాదం పెరుగుతుంది. బోలు ఎముకల వ్యాధి కారణంగా ఎముకలు బలహీనపడతాయి. ఎముకలు విరిగే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

పునరుత్పత్తి ఆరోగ్యం: కాల్షియం లోపం ప్రీమెన్‌స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ (పిఎంఎస్) లక్షణాలను తీవ్రతరం చేస్తుంది. గర్భధారణ సమయంలో సమస్యల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

గుండె ఆరోగ్యం:  కాల్షియం రక్తపోటును నియంత్రించడంలో గుండె కండరాలను బలోపేతం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. కాల్షియం లోపం అధిక రక్తపోటు, గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

ఇది కూడా చదవండి..పక్షవాతంలో ఎన్ని రకాలు ఉన్నాయి..? 

ఇది కూడా చదవండి..ఎక్కువసేపు స్క్రీన్ పై గడపడం వల్ల ఎలాంటి రోగాలు వస్తాయి..?

గమనిక: ఇది కేవలం సమాచారంగా మాత్రమే భావించండి.. ఈ సమాచారం ఆధారంగా ఆరోగ్య సమస్యలకు సంబంధించిన నిర్ణయాలు తీసుకోవద్దు. అందుకోసం వైద్య నిపుణులను సంప్రదించండి.