సాక్షి లైఫ్ : డిప్రెషన్ అనేది మీ మానసిక ఆరోగ్యాన్ని పూర్తిగా దెబ్బ తీసే ఒక తీవ్రమైన సమస్య. ఇది సకాలంలో చికిత్స చేయకపోతే, ఇది..

సాక్షి లైఫ్ : శరీరంలో బ్యాడ్ కొలెస్ట్రాల్ పెరిగినప్పుడు చర్మం పసుపు రంగులోకి మారుతుంది. కొందరిలో ముఖంలో వాపు కనిపిస్తుంది. చ..

సాక్షి లైఫ్ : అనారోగ్యకరమైన జీవనశైలి వల్ల నేడు చిన్నవయసులోనే గుండెపోటుకు గురవుతున్నారు. ఒకప్పుడు గుండె జబ్బులను వృద్ధుల సమస్..

సాక్షి లైఫ్ : హెల్త్ విషయంలో ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే..ఏ ఏ సీడ్స్ తినాలి..? సంతానలేమి సమస్య ఉన్న వాళ్ళు ఎలాంటి ఫుడ్ తీసుకోవాలి..?ప..

సాక్షి లైఫ్ : సామాజిక బంధాలు, భావోద్వేగ సాన్నిహిత్యాన్ని ప్రోత్సహించడంలో "లవ్ హార్మోన్" ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది..

సాక్షి లైఫ్ : కివి అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలతో కూడిన పోషకాలు అధికంగా ఉండే పండు. కివీని ఆహారంలో చేర్చుకోవడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలను..

సాక్షి లైఫ్ : రోజుకి ఎంత నీరు తాగాలి..? సుగర్ , ఉప్పు పరిమాణం ఎలా నియంత్రించాలి? మంచి ఆహారపు అలవాట్లు, వ్యాయామం ఎలా ఉపయోగపడు..

సాక్షి లైఫ్ : కొన్నిరకాల అనారోగ్య సమస్యలున్నవాళ్ళు కొన్నిరకాల జాగ్రత్తలు తప్పనిసరిగా పాటించాలి. లేదంటే ఆయా సమస్య మఱింతగా ముద..

సాక్షి లైఫ్ : వైద్యనిపుణులు ఎప్పటికప్పుడు శరీరాన్ని నిర్విషీకరణ చేయాలని చెబుతున్నారు, ఇలా చేయడం వల్ల అనేక వ్యాధుల బారి నుంచి..

సాక్షి లైఫ్ : హెపటైటిస్ ప్రాణాంతకమా..? ఆల్కహాల్ లోని ఏ కాంపోనెంట్ కాలేయ కొవ్వు కు కారణమవు తుంది..? ఫ్యాటీ లివర్ కు ప్రధాన కా..