సాక్షి లైఫ్ : ఎప్పటికప్పుడు శరీరాన్ని నిర్విషీకరణ చేయాలని వైద్యనిపుణులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు. శరీరాన్ని నిర్విషీకరణ చే..

సాక్షి లైఫ్ : పొట్ట కొవ్వును కరిగించడానికి సహాయపడే ఐదు గట్-ఫ్రెండ్లీ ఫుడ్స్ ఏవి? పెరుగు, ఓట్స్, అరటి పండ్లు వంటి ఆహార పదార్థ..

సాక్షి లైఫ్ : ఒమేగా-3, ఒమేగా-6 రెండూ శరీరానికి అవసరమే. అయితే, ఈ రెండిటి మధ్య సరైన సమతుల్యత చాలా అవసరం. ఆధునిక ఆహారపు అలవాట్ల..

సాక్షి లైఫ్ : పురుషులకు, మహిళలకు, వివిధ వయసుల వారికి క్యాన్సర్ స్క్రీనింగ్ మార్గదర్శకాలు ఎలా భిన్నంగా ఉంటాయి? లక్షణాలు లేకపో..

సాక్షి లైఫ్ : ఇటీవల వెల్లడైన ఓ అధ్యయనంలో ఆన్‌లైన్‌లో డయాబెటిస్ గురించి సెర్చ్ చేసే వారిలో 48శాతం మంది జనరేషన్ జెడ్..

సాక్షి లైఫ్ : "గట్ బ్రెయిన్ యాక్సిస్" అనే భావన ఆటిజం లక్షణాలను అర్థం చేసుకోవడంలో కీలకమైనదని పరిశోధకులు చెబుతున్నార..

సాక్షి లైఫ్ : ఏ కొవ్వులు మంచివి..? ఏవి మంచిది కావు అని తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. చాలామందికి ఏ కొవ్వు మంచిది ఏది మంచిది కాదనే విషయం..

సాక్షి లైఫ్ : కొవ్వు అనే పదం వినగానే, బరువు పెరగడం అనే అపోహ కలుగుతుంది, కానీ అన్ని కొవ్వులు శరీరానికి మంచివి కాదా..? అంటే..?..

సాక్షి లైఫ్ : మార్కెట్ నుంచి కొనుగోలు చేసిన పండ్లు , కూరగాయలను వంట చేయడానికి లేదా తినడానికి ముందు శుభ్రమైన నీటితో బాగా కడగాల..

సాక్షి లైఫ్ :వర్షాకాలంలో తేమ కారణంగా, సాల్మొనెల్లా ఇ-కోలి వంటి బ్యాక్టీరియా వృద్ధి చెందడానికి అవకాశం ఉంటుంది. దీని కారణంగా, ..