సాక్షి లైఫ్ : ఆరోగ్యకరమైన ప్రేగు మొత్తం రోగనిరోధక పనితీరును మెరుగు పరుస్తుందా? ఉబ్బరం తగ్గించడానికి, జీర్ణక్రియను ప్రోత్సహిం..

సాక్షి లైఫ్ : బరువు తగ్గడానికి, జిమ్‌లో చెమటలు పట్టేలా వర్కౌట్స్ చేయడం మాత్రమే సరిపోదు, తప్పనిసరిగా రోజువారీ ఆహారంలో సర..

సాక్షి లైఫ్ : సాయంత్రం అవుతోంది.. నారింజ తినకండి.. జలుబు చేస్తుంది. లేకుంటే సమస్య పెరుగుతుంది. ఇలాంటి అపోహలు మనలో చాలా మంది ..

సాక్షి లైఫ్ : డయాబెటిక్ రోగులు తమ మూత్రపిండాలను రక్షించు కోవడానికి ఎలాంటి జీవనశైలి మార్పులు చేయవచ్చు?మూత్రపిండాల వ్యాధి ప్రమ..

సాక్షి లైఫ్ : మధుమేహం ఉన్నవారిలో కిడ్నీ వ్యాధి ప్రారంభ సంకేతాలు ఏమిటి? మధుమేహం ఉన్నవారిలో అధిక రక్తపోటు మూత్రపిండాల వ్యాధికి..

సాక్షి లైఫ్ : డయాబెటిక్ రోగులలో మూత్రపిండాల వ్యాధి వచ్చే ప్రమాద కారకాలు ఏమిటి? రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నిర్వహించడం మధుమేహ వ..

సాక్షి లైఫ్ : ఉదయం ఎక్కువ నీరు తాగడం వల్ల హృదయ స్పందన రేటు, రక్తపోటు ఎలా ప్రభావితమవుతాయి? ఉదయం కొద్దికొద్దిగా నీరు తాగడం మంచ..

సాక్షి లైఫ్ : ఫ్యాటి లివర్‌ను నిర్లక్ష్యం చేయొద్దు!  ఇది గుండెజబ్బులు, టైప్ 2 డయాబెటిస్, లివర్ సిరోసిస్ వంటి ..

సాక్షి లైఫ్ : ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రతి సంవత్సరం ఫ్లూ లక్షలాది మందిని ప్రభావితం చేస్తూ, వారి ఆరోగ్యంపై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతోంది...

సాక్షి లైఫ్ : శరీరానికి అవసరమైన విటమిన్-డి అందకపోతే ఎముకల బలహీనత, ఇమ్యూనిటీ తగ్గడం, అలసట వంటి అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. క..