సాక్షి లైఫ్ : పది కంటే ఎక్కువగా HbA1c స్థాయితో సంబంధం ఉన్న ఆరోగ్య ప్రమాదాలు ఏమిటి? కాలక్రమేణా మధుమేహ నియంత్రణను ట్రాక్ చేయడా..

సాక్షి లైఫ్ : ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలు తీసుకోవడం వల్ల కలిగే సాధారణ ఆరోగ్య సమస్యలు ఏమిటి? ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలు బరువు పెరగడాని..

సాక్షి లైఫ్ : ప్రతి విటమిన్ కు ఒక్కొక్క ప్రత్యేకత ఉంటుంది. ఆయా విటమిన్స్ తీసుకోవడం ద్వారా మనం అనేక వ్యాధుల నుంచి సురక్షితంగా..

సాక్షి లైఫ్ : మనం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే, మన శరీరానికి అవసరమైన విటమిన్లు అందాలి. ఇవి మన శరీర అభివృద్ధికి సహాయపడతాయి. మన శరీరానిక..

సాక్షి లైఫ్ : మందులు తీసుకోవడం అనేది మన ఆరోగ్యాన్ని రక్షించడంలో కీలకమైన భాగం. అయితే, వైద్యుని సూచన లేకుండా నొప్పి నివార..

సాక్షి లైఫ్ : తేలికపాటి తలనొప్పి లేదా శరీర నొప్పి వచ్చినప్పుడు చాలా మంది స్వయంగా నొప్పి నివారణ మందులను తీసుకుంటారు. చిన్న చి..

 సాక్షి లైఫ్ : ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో ఉప్పునీరు తాగడం వల్ల జీర్ణవ్యవస్థ బలోపేతం అవుతుంది..

సాక్షి లైఫ్ : ఉదయాన్నే ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటిలో చిటికెడు ఉప్పు కలిపి తాగడం వల్ల అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందవచ్చని మ..

సాక్షి లైఫ్ : మూత్రపిండాల ఆరోగ్యం శరీరం సరిగ్గా పనిచేయడానికి సహాయపడే అతి ముఖ్యమైన అవయవాలలో మూత్రపిండాలు చాల ప్రధానమైనవి. కొం..

సాక్షి లైఫ్ : శరీరంలో ఉన్న కణితి కణాలతో సహా అన్ని రకాల కణాలు చని పోయినప్పుడు, వాటి డీఎన్ఏ రక్త ప్రవాహంలోకి ప్రవేశిస్తుందని శ..