సాక్షి లైఫ్: ఒక్కోసారి ముఖం చిన్న చిన్న మచ్చలు వస్తుంటాయి. దీనికి ప్రధాన కారణాలేంటి..? చర్మ సంరక్షణ విషయంలో తగిన జాగ్రత్తలు ..

సాక్షి లైఫ్ : పాకిస్తాన్ కు చెందిన 17 ఏళ్ల టెన్నిస్ ప్లేయర్ జైనాబ్ అలీ నఖ్వీ చిన్నవయసులో హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియో మయోపతితో మరణ..

సాక్షి లైఫ్ : బిగుతుగా ఉండే లోదుస్తులు ఆరోగ్యంపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపిస్తాయి..? ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఎలాంటి లోదుస్తులను ఎంచుకోవా..

సాక్షి లైఫ్ : చాలా కాలంగా సామాజంలో ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన అపోహలు,అనుమానాలు కొన్ని ఉన్నాయి. అసలు వాటిలో ఎంతవరకు నిజం, ఎంతవరకూ..

సాక్షి లైఫ్ : వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా పెద్దవాళ్ళ నుంచి చిన్నవాళ్లదాకా సమస్యలు, ఆందోళనలు ఉంటాయి. ఈ పరిస్థితులు ఎవరినైనా ఎప్పు..

సాక్షి లైఫ్ : ఇక నెమ్మదిగా రోజురోజుకీ ఎండలు పెరుగుతున్నాయి. చలి తగ్గి ఉష్ణోగ్రతలు ఎక్కువవుతున్నాయి. కాబట్టి వేసవికాలంలో ఎండ ..

సాక్షి లైఫ్ : జ్వరం వచ్చినా, తలనొప్పి అనిపించినా వెంటనే పారాసెటమాల్ టాబ్లెట్ వేసుకోండి.. అని సలహా ఇస్తుంటారు. అదే సలహాన..

సాక్షి లైఫ్ : పెరుగుతున్న గుండె జబ్బుల దృష్ట్యా, కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని నియంత్రించడం చాలా అవసరమని వైద్య నిపుణులు వెల్లడిస్తున..

సాక్షి లైఫ్: శ్వాసకోశ సమస్యల గురించి కళ్ళలో ఏవైనా మార్పులు, ముక్కు కారటం, దగ్గు లేదా గొంతులో చికాకు వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తే,..

సాక్షి లైఫ్ : ప్రతి మనిషి రోజు ఐదు లేదా ఆరు సార్లు మూత్రానికి వెళ్ళటం సహజం. రాత్రిపూట తీసుకున్న ద్రవాహారాన్ని బట్టి మధ్య రాత..