సాక్షి లైఫ్ : విటమిన్ B3 లోపం తొలి దశలోనే గుర్తిస్తే, ఆహార మార్పులతో సులభంగా నియంత్రించవచ్చు. అయితే, తీవ్రమైన లక్షణాలు కనిపి..

సాక్షి లైఫ్ : ఆధునిక జీవనశైలిలో పోషకాహార లోపాలు సర్వ సాధారణంగా మారాయి. అందులో విటమిన్ B3 (నియాసిన్) లోపం మన ఆరోగ్యానికి పెను..

సాక్షి లైఫ్ : విటమిన్ డి శరీర ఆరోగ్యానికి చాలా ముఖ్యమైన పోషకం. ఇది ఎముకల బలాన్ని పెంచడం, రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరచడం వంటి ..

సాక్షి లైఫ్ : తమలపాకు, భారతీయ సంస్కృతిలో పవిత్రమైన ఆకుగా పరిగణిస్తారు. ఇది ఆరోగ్య పరంగా అద్భుతమైన ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. ఆ..

సాక్షి లైఫ్ : అయోడిన్ అనేది శరీరానికి అవసరమైన అత్యంత ముఖ్యమైన ఖనిజం. ఇది థైరాయిడ్ గ్రంథి సరిగ్గా పనిచేయడానికి, జీవక్రియను ని..

సాక్షి లైఫ్ : కార్డియాక్ అరిథ్మియా లక్షణాలు ఎలా ఉంటాయి..? గుండెలో మంట- గుండెలో నొప్పి ఈ రెండింటికీ తేడా..? ఎడమ చేయి లేదా కుడ..

సాక్షి లైఫ్ : ప్యాంక్రియాటైటిస్‌ కు ఇమేజింగ్ పరీక్షలు (సిటీ, ఎం ఆర్ఐ, అల్ట్రాసౌండ్) అవసరమా? ప్యాంక్రియాటైటిస్‌ కు ..

సాక్షి లైఫ్ : తాటి ముంజలు వేసవిలో శరీరాన్ని ఎలా చల్లబరుస్తాయి?క్యాన్సర్ నివారణలో తాటి ముంజలు ఏ విధంగా సహాయపడతాయి? తాటి ముంజల..

సాక్షి లైఫ్ : ఒక్కోసారి డెంగ్యూ ప్రాణాంతక వ్యాధిగా మారుతుంది. అటువంటి పరిస్థితుల్లో డెంగ్యూ నివారణతో పాటు డెంగ్యూ లక్షణాలను ..

సాక్షి లైఫ్ : మన శరీరం విటమిన్ B12ని స్వయంగా తయారు చేసుకోలేదు, కాబట్టి మనం దానిని పొందాలంటే.. మన ఆహారం లేదా సప్లిమెంట్ల ద్వా..