సాక్షి లైఫ్ : బంగాళాదుంపలు (ఆలుగడ్డలు)ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల అనేకరకాల దుష్ప్రభావాలు కలుగుతాయని అధ్యయనాలు వెల్లడిస్తున్నాయి...

సాక్షి లైఫ్ : ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఒక్కో సీజన్ ను బట్టి మనం తీసుకునే ఆహారంలో కొన్నిరకాల మార్పులు చేసుకోవాలి. ముఖ్యంగా..

సాక్షి లైఫ్ : టైఫాయిడ్ ఉన్నప్పుడు రోజుకు ఎన్నిసార్లు జ్వరం వస్తుంది..? ముఖ్యంగా కాలానుగుణంగా టైఫాయిడ్ వ్యాప్తి చెందుతున్నప్ప..

సాక్షి లైఫ్ : ఎల్ డి ఎల్ కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడానికి ఉత్తమమైన ఆహారాలు ఏమిటి? కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడంలో సహాయపడే..

సాక్షి లైఫ్ : కాఫీ లేదా టీ అల్పాహారాన్ని ముందు తీసుకోవాలా తర్వాత తీసుకోవాలా..? పాలు, పెరుగు బ్రేక్ ఫాస్ట్ లో ఎందుకు చేర్చాలి..

సాక్షి లైఫ్ : ముఖాన్ని శుభ్రపరచడానికి ఉత్తమమైన పద్ధతులు ఏమిటి? మొటిమలను ఎలా నివారించవచ్చు..? రొటీన్ లైఫ్ లో యాంటీ ఏజింగ్ ఉత్..

సాక్షి లైఫ్ : ప్లేట్‌లెట్స్ తక్కువగా ఉంటే..? తప్పనిసరిగా కొన్ని రకాల జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. ప్లేట్‌లెట్స్ తక్కువగా..

సాక్షి లైఫ్ : వర్షాకాలం సీజన్ లో భారీ వర్షాలు కురవడంతో పలుచోట్ల నీరు నిల్వా ఉంటుంది. దీని కారణంగా దోమల బెడద మొదలవుతుంది. దోమ..

సాక్షి లైఫ్ : ఏడిస్ దోమ కుట్టడం వల్ల డెంగ్యూ వస్తుంది. దోమ కుట్టిన కొద్ది రోజులకే దీని లక్షణాలు కనిపించడం ప్రారంభమవుతుంది. డ..

సాక్షి లైఫ్ : సమతుల ఆహారం: పుష్కలంగా పండ్లు, కూరగాయలు, విటమిన్ సి, యాంటీఆక్సిడెంట్లు కలిగిన ఆహారాలు తీసుకోవడం. ఫ్యాట్, ప్రత్..