సాక్షి లైఫ్ : చిన్న రాళ్లు మూత్ర నాళం నుంచి మూత్రం ద్వారా ఎటువంటి లక్షణాలు, ఇబ్బంది లేకుండానే బయటకు వస్తాయి. ఎక్కువ పరిమాణంల..

సాక్షి లైఫ్ : శరీరానికి అన్నిరకాల విటమిన్స్ అందాలంటే ఏమి చేయాలి..? ఏమి చేస్తే అన్నిరకాల విటమిన్స్ ను పొందవచ్చు..? అసలు విటమి..

సాక్షి లైఫ్ : ప్రస్తుతం కిడ్నీ స్టోన్ బాధితుల సంఖ్య పెరుగుతోంది. ఇది బాధాకరమైన పరిస్థితి, దీని కారణంగా అనేక సమస్యలను ఎదుర్కో..

సాక్షి లైఫ్ : ఒక్కో విటమిన్ ఒక్కో ప్రత్యేకతను కలిగి ఉంటుంది. అన్ని రకాల విటమిన్స్ తీసుకోవడం ద్వారా అనేక వ్యాధుల నుంచి దూరంగా..

సాక్షి లైఫ్ : ఆకు కూరలలో విటమిన్ "కె "తోపాటు నైట్రేట్లు అధికంగా ఉంటాయి. ఇవి రక్తపోటును తగ్గించడంలోను, ధమనుల పనితీర..

సాక్షి లైఫ్ : కొన్ని దశాబ్దాల క్రితం వరకు గుండె సంబంధిత సమస్యలు కేవలం అరవై ఏళ్లు దాటిన వారిలోనే ఎక్కువగా వచ్చేవి. కానీ ఇప్పు..

సాక్షి లైఫ్ : ఫుడ్ సేఫ్టీ అండ్ స్టాండర్డ్స్ అథారిటీ ఆఫ్ ఇండియా (ఎఫ్ఎస్ఎస్ఏఐ) మినరల్ వాటర్ గురించి కీలక ప్రకటన చేసింది. ప్రతి..

సాక్షి లైఫ్ : మనసు కుదుట పడాలంటే..? ఏం చేయాలి..? ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఏ సమయంలో నిద్రలేవాలి..? చిన్నపిల్లలు ఆనందంగా ఎందుకు ఉండగ..

సాక్షి లైఫ్ : ముల్లంగి ఆకుల్లో అనేక రకాల విటమిన్లు, ఖనిజాలు, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. విటమిన్ కె, విటమిన్ సి, ఐర..

సాక్షి లైఫ్ : శీతాకాలపు కూరగాయలలో ముల్లంగికి ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. అది కూరల్లోనూ, సలాడ్ లోనూ దీన్ని చాలా ఇష్టంగా తింటారు. ము..