సాక్షి లైఫ్ : మధుమేహ సమస్య ఉన్..

సాక్షిలైఫ్ : మనం రోజూ తీసుకునే ఆహారంతోపాటు కొన్ని అలవాట్లను మార్చుకోవడం ద్వారా ఆరోగ్యాన్ని సంరక్షించు కోవచ్చు. అయితే హెల్తీ ..

సాక్షి లైఫ్: రోజురోజుకీ ఎండలు మండిపోతున్నాయి. దీని కారణంగా ఉష్ణోగ్రతలు విపరీతంగా పెరుగుతున్నాయి. ఎండాకాలంలో వేడి గాలులు కళ్ల..

సాక్షి లైఫ్: ఎండాకాలంలో ఉష్ణోగ్రతలు తీవ్రంగా పెరగడంతో చాలామంది వేడి నుంచి ఉపశమనం పొందడానికి చల్లని నీరు తాగుతుంటారు. కానీ మీ..

సాక్షి లైఫ్: గుండె జబ్బుల ప్రమాదం కాలక్రమేణా వేగంగా పెరుగుతున్నాయి. ఇప్పుడు యువకులు కూడా గుండె సంబంధిత సమస్యల బారిన పడుతున్న..

సాక్షి లైఫ్ : భోజనం చేసే సమయంలో నీళ్లు తాగడం వల్ల ఆరోగ్యానికి హాని కలుగుతుందా..? ఆహారం తిన్నప్పుడు జీర్ణక్రియ ప్రక్రియ ప్రార..

సాక్షిలైఫ్ : ఇన్సులిన్ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించే హార్మోన్.  కొంతమంది వ్యక్తులలో ఇది తక్కువగాను, మరికొంతమంది ..

సాక్షి లైఫ్ : సి విటమిన్ మనిషికి చాలా అవసరం. ఇది శరీరానికి కావాల్సిన ఇమ్మ్యూనిటీ పవర్ ను పెంచి ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తకుం..

సాక్షి లైఫ్ : హోలీ పండుగ అనేది సంతోషకరమైన వేడుక. ఈ సందర్భంగా వాటర్ గన్లు, బెలూన్లలో రంగునీళ్లు నింపి ఒకరిపై ఒకరు పోసుకుంటారు..

సాక్షి లైఫ్ : ఏ వ్యక్తి అయినా ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే, అతని రోగనిరోధక శక్తి  సరిపడా ఉండాలి. అటువంటి పరిస్థితిలో ఆరోగ్యంగా ఉం..