హోం హెల్త్ న్యూస్ ఫిజికల్ హెల్త్ మెంటల్ హెల్త్ ఉమెన్ హెల్త్ కిడ్స్ హెల్త్ ఆల్టర్నేటివ్ మెడిసిన్ రీసెర్చ్ హెల్త్‌ టిప్స్‌ వీడియోలు
Home / videos 2025-06-11 15:28:39

ఇంటర్వెల్ వాకింగ్ శిక్షణ ప్రారంభకులకు ఇప్పటికే నడుస్తున్న వారికి మధ్య తేడాలు ఉంటాయా?

సాక్షి లైఫ్ : నడుస్తున్నప్పుడు పాటలు వినడం లేదా పాడ్‌కాస్ట్‌లు వినడం వంటివి ఆరోగ్యానికి ఏమైనా సహాయపడతాయా? ఇంటర్వెల్ వాకింగ్ వల్ల శరీర మెటబాలిజం ఎలా ప్రభావితం అవుతుంది? అనే అంశాలను గురించి మరిన్ని విశేషాలు ఈ వీడియో చూసి తెలుసుకోండి..

More videos
2025-06-13 14:54:14
ఎలాంటి మందులు కాలేయానికి హాని కలిగిస్తాయి..?
2025-06-13 14:50:38
నాన్-ఆల్కహాలిక్ ఫ్యాటీ లివర్ డిసీజ్ (NAFLD)కు ప్రధాన కారణాలు..?
2025-06-13 14:43:20
ఎలాంటి జన్యుపరమైన రుగ్మతలు కాలేయ సమస్యలకు దారితీస్తాయి..?
2025-06-12 14:13:12
కిడ్నీ వ్యాధి శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందిని ఎలా కలిగిస్తుంది..?
2025-06-12 14:10:56
మూత్రంలో నురుగు కనిపించడం కిడ్నీ సమస్యకు సంకేతమా..?
2025-06-12 13:53:49
కిడ్నీ వ్యాధి ఉన్నప్పుడు శరీరంలో వాపు ఎందుకు వస్తుంది?
2025-06-11 15:28:27
ఇంటర్వెల్ వాకింగ్ వారానికి ఎన్ని రోజులు చేయడం ఉత్తమం?
2025-06-11 15:28:39
ఇంటర్వెల్ వాకింగ్ శిక్షణ ప్రారంభకులకు ఇప్పటికే నడుస్తున్న వారికి మధ్య తేడాలు ఉంటాయా?
2025-06-11 15:28:44
ఇంటర్వెల్ వాకింగ్ చేసేటప్పుడు శరీర భంగిమ ఎలా ఉండాలి..?
2025-06-10 18:13:07
మెదడు కణితులకు జన్యుపరమైన కారణాలు ఏమిటి..?
2025-06-10 17:34:55
ఎలాంటి తలనొప్పి గురించి జాగ్రత్తగా ఉండాలి..?
2025-06-10 16:10:39
జీవనశైలి అలవాట్లు మెదడు కణితులకు కారణమవుతాయా..?
2025-06-07 15:18:54
యోగాసనాలు అందరూ చేయవచ్చా..? ఎలాంటి వాళ్ళు చేయకూడదు..?
2025-06-07 12:13:10
వెన్నునొప్పికి ఉపశమనం కలిగించే అద్భుతమైన యోగాసనాలు ఏవి?
2025-06-07 12:08:27
యోగాసనాలు చేసేటప్పుడు తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు ఏమిటి..?
2025-06-06 14:33:20
ఎముక కణితులు ఆర్థోపెడిక్ ఆరోగ్యాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయి..?
2025-06-05 15:21:28
యువతలో గుండెపోటు లక్షణాలు ఎలా ఉంటాయి..?
2025-06-05 15:11:19
మెటాస్టాసిస్ అంటే ఏమిటి..?
2025-06-05 15:07:52
ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్‌ను నివారించడానికి ఏ ఆహారాలు సహాయపడతాయి..?
2025-06-04 14:56:11
ఏ జీవనశైలి అలవాట్లు ఇన్ఫ్లమేషన్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి?
2025-06-04 14:52:17
మూత్రపిండాల్లో రాళ్లను ఎలా గుర్తించాలి..?
2025-06-02 15:03:43
మదర్ మిల్క్ బ్యాంక్ లో ఎలాంటి సదుపాయాలుంటాయి..?
2025-06-02 15:00:12
పాలిచ్చేతల్లుల విషయంలో ఎలాంటి నిబంధనలు అవసరం..?
2025-05-31 16:59:42
సెకండ్ హ్యాండ్ స్మోకింగ్ సంబంధిత క్యాన్సర్‌లకు కారణమా..?
2025-05-31 16:53:54
పొగాకు అనేది క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని ఎలా పెంచుతుంది..?
2025-05-31 16:48:27
ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ ప్రారంభ సంకేతాలు, లక్షణాలు ఎలా ఉంటాయి..?
2025-05-30 15:09:02
ఊబకాయం పిత్తాశయ రాళ్ల ప్రమాదాన్ని ఎలా పెంచుతుంది..?
2025-05-30 15:02:26
హార్మోన్ల మార్పులు పిత్తాశయ ఆరోగ్యాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయి..?
2025-05-30 11:30:01
పిత్తాశయ రాళ్లకు కాలేయ పనితీరు కారణమా..?
2025-05-28 12:33:04
ఫ్యాటీ లివర్ నివారణకు సూపర్‌ఫుడ్ డైట్‌తో పాటు జీవనశైలిలో మార్పులు అవసరమా?
2025-05-28 12:04:49
ఫ్యాటీ లివర్ చికిత్సలో ఆకుకూరలు ఎలాంటి ప్రభావాన్నిచూపిస్తాయి..?
2025-05-28 12:00:29
ఫ్యాటీ లివర్ అంటే ఏమిటి..? ఆహారం దానిని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది?
2025-05-28 11:56:05
ఫ్యాటీ లివర్ ను తగ్గించడంలో ఏ సూపర్‌ఫుడ్స్ ఎలా సహాయపడతాయి..?
2025-05-26 16:29:03
థైరాయిడ్ ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనకరమైన ప్రాణాయామాలు ఏవి..?
2025-05-26 11:54:18
థైరాయిడ్ సమస్యలతో యోగా చేయడం సురక్షితమేనా..?
2025-05-26 11:50:01
హైపర్‌థైరాయిడిజం, హైపోథైరాయిడిజంను మందులతో పనిలేకుండా తగ్గించవచ్చా..?
2025-05-23 14:42:41
నెగిటివ్ థాట్స్ ను తొలగించాలంటే ఏమిచేయాలి..?
2025-05-23 14:33:12
మెనోపాజ్ అనేది మానసిక,శారీరక ఆరోగ్యంపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపిస్తుంది..?
2025-05-21 13:08:25
సాధారణ వ్యాయామం చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించగలదా..?
2025-05-21 13:10:33
చెడు కొలెస్ట్రాల్ అంటే ఏమిటి..? అది ఎందుకు హానికరం..?
2025-05-21 13:00:58
ఎలాంటి ఫుడ్ ఎల్ డి ఎల్ ను పెంచుతుంది..?
2025-05-20 16:34:49
ఎండాకాలం ఏ సమయాల్లో పిల్లలు బయటకు వెళ్లకుండా చూడాలి..?
2025-05-19 17:07:41
ఆటిజం సంకేతాలు, లక్షణాలను ఎలా గుర్తించవచ్చు..?
2025-05-19 16:08:31
వేసవికాలంలో పిల్లలకు ఎలాంటి పోషకాహారంఇవ్వాలి..?
2025-05-19 16:08:50
వేసవిలో పిల్లల చర్మాన్ని ఎండ నుంచి ఎలా కాపాడాలి..?
2025-05-17 15:28:05
హైపర్‌టెన్షన్‌ను నివారించడానికి జీవనశైలి మార్పులు ఎలా అవసరం..?
2025-05-17 15:26:12
హైపర్‌టెన్షన్ పెరగడానికి కారణమయ్యే ఆహారాలు ఏవి..?
2025-05-16 16:11:23
పురుగుమందులు వేసి పండించిన పండ్లను తీసుకోవడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రమాదాలు ఏమిటి..?
2025-05-16 16:00:09
ఆహారంలోని పురుగుమందుల అవశేషాలు ఇతర ఆహార కలుషితాలతో ఎలాంటి ప్రమాదం ఉంది..?
2025-05-15 16:53:51
కాల్షియం అసమతుల్యతకు ఎవరు ఎక్కువగా గురవుతారు..?
ఫిజికల్ హెల్త్
ఫ్యాటి లివర్‌ను నిర్లక్ష్యం చేయకండి.. !
ఊబకాయం నివారణకు మార్గాలు.. ఇవే..  
పురుషుల్లో విటమిన్-డి లోపం వల్ల కలిగే అనారోగ్య సమస్యలు  
ఆహారంలో అవకాడోను ఎలా చేర్చుకుంటే మరిన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు అంటే..?
స్ట్రోక్ రికవరీ యంత్రాల ద్వారా సాధ్యమవుతుందా..?  
కిడ్నీ వ్యాధి లక్షణాలు: ఈ సంకేతాలను అస్సలు నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు..
కిడ్స్ హెల్త్
ఊబకాయం ప్రాణాంతకమా..? ఎందుకు..?  
చిన్నారులలో అరుదైన జన్యుపరమైన వ్యాధుల నిర్ధారణకు సరికొత్త రక్త పరీక్ష.. 
శిశువుల్లో బ్రాంకైటిస్‌ ను నిర్మూలించే సరికొత్త ఔషధం..  
శిశు పోషణకు ప్రత్యేక శ్రద్ధ అవసరం.. 
చిన్నారుల హెల్తీ ఫుడ్ కు సంబంధించిన డబ్ల్యూహెచ్ఓ, ఎన్ఐఎన్ సూచించిన మార్గదర్శకాలు.. 
ఆహార పదార్థాల్లో చక్కెర, ఉప్పు తగ్గించాలని రాష్ట్రాలకు కేంద్ర మహిళా శిశు సంక్షేమ మంత్రిత్వ శాఖ ఆదేశం..   
Newsletter

Please subscribe for more updates...!

గమనిక: సాక్షి లైఫ్ వెబ్ సైట్ ద్వారా అందించే ఆర్టికల్స్ ను డాక్టర్ల సలహాలను కేవలం సమాచారంగా మాత్రమే భావించండి. ఈ సమాచారం ఆధారంగా ఆరోగ్య సమస్యలకు సంబంధించిన నిర్ణయాలు తీసుకోవద్దు. అందుకోసం తప్పనిసరిగా వైద్య నిపుణులను సంప్రదించండి.

Get In Touch

Door No 6-3-249/1, Sakshi Towers, Beside Care Hospital, Near City Center, Road No 1, Banjara Hills-500034

040 2325 6000

life@sakshi.com

Categories
Home Health News Physical Health Mental Health Women Health Kids Health Alternative Medicine Research
Follow Us

© News. All Rights Reserved. by sakshi.com