సాక్షి లైఫ్ : ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే తప్పనిసరిగా మంచి లైఫ్ స్టైల్ అవసరం.. రోజువారీ ఆహారపు అలవాట్ల దగ్గర నుంచి పనిచేసే తీరు వరకు ..

సాక్షి లైఫ్ : గ్రీన్ టీ మాత్రమే కాదు.. గ్రీన్ కాఫీ అనేది కూడా ఒకటి ఉందని మీకు తెలుసా..? గ్రీన్ కాఫీ శరీరానికి అనేక విధాలుగా ..

సాక్షి లైఫ్ : పుట్టగొడుగులతో తయారుచేసిన కూరలు ఎంతో రుచికరంగా ఉంటాయి. ఇవి అంటే అందరూ చాలా ఇష్టపడుతుంటారు. ఇవి ఆరోగ్యానికి ఎంత..

సాక్షి లైఫ్ : గుండె శస్త్రచికిత్స తర్వాత జాగ్రత్తలు..ఎంతవరకు అవసరం..? ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి..?  పడుకునే విధానంలో..

సాక్షి లైఫ్: శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే..? అన్ని రకాల పోషకాలు అవసరం. ఆరోగ్యంగా ఉండంలో అనేక విటమిన్లు, ఖనిజాలు ముఖ్యమైన పాత్ర ప..

సాక్షి లైఫ్ : ఇటీవల ఫిట్నెస్ కు రోజురోజుకూ క్రేజ్ పెరుగుతోంది. ఫిట్ అండ్ పర్ఫెక్ట్ బాడీ కోసం చాలామంది జిమ్ కు వెళుతున్నారు. ..

సాక్షి లైఫ్ : కొంతమంది ఏరకమైన నొప్పి వచ్చినా తప్పనిసరిగా పెయిన్ కిల్లర్స్ వాడుతుంటారు. అసలు డాక్టర్లను సంప్రదించకుండా పెయిన్..

సాక్షి లైఫ్ : ఆల్కహాల్ సేవించినపుడు మాత్రం పారాసెటమాల్‌ తీసుకుంటే దుష్ఫ్రభావాలు ఉంటాయి. ఆల్కహాల్‌లో ఇథనాల్ ఉంటుంది..

సాక్షి లైఫ్ : జ్వరమైనా..ఒళ్ళునొప్పులైనా చాలామందికి గుర్తొచ్చేది పారాసెటమాల్ టాబ్లెట్.. ఈ మాత్ర వేసుకోమని కొందరయితే ఉచిత సలహా..

సాక్షి లైఫ్ : ఓ నివేదిక ప్రకారం 1990- 2022 మధ్య, ప్రపంచవ్యాప్తంగా తక్కువ బరువుతో బాధపడుతున్న పిల్లలు, కౌమారదశలో ఉన్నవారి నిష..