సాక్షి లైఫ్ : వంట నూనెలు అనేకరకాలున్నాయి. ఎలాంటి ఆయిల్ వాడితే ప్రయోజనం ఉంటుంది..? ముఖ్యంగా ఇటీవల కోల్డ్ ప్రెస్డ్ ఆయిల్స్ వినియోగం విపరీతంగాపెరిగిపోతోంది. రిఫైండ..

సాక్షి లైఫ్ : గతంలో యాభై ఏళ్లు పైబడిన వారిలోనే ఎక్కువగా గుండె జబ్బులు తలెత్తేవి. ప్రస్తుతం ఇరవై ఏళ్ల వయస్సులోపు వారిలో సైతం గుండె జబ్బులు తలెత్తుతున్నాయా..?

సాక్షి లైఫ్ : జ్వరం వచ్చినా, తలనొప్పి అనిపించినా వెంటనే పారాసెటమాల్ టాబ్లెట్ వేసుకోండి... అని సలహా ఇస్తుంటారు. అదే సలహాను వెంటనే పాటిస్తారు. జ్వరం వచినప్పుడే కాదు.

సాక్షి లైఫ్ : ప్రతిరోజూ నీరు ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యంగా ఉండొచ్చని అనుకుంటారు. కానీ ఏదైనా పరిమితికి మించితే ఇబ్బందే..అంటున్నారు డాక్టర్లు. 

సాక్షి లైఫ్ : తెల్లవెంట్రుకలు తీసేయ్యడం వల్ల ఎటువంటి సమస్యలు తలెత్తుతాయి..? అసలు వైట్ హెయిర్స్ ను తొలగించడం వల్ల ఏమైనా ప్రయోజనం ఉంటుందా..?

సాక్షి లైఫ్ : మన ఆహారపు అలవాట్లు మనం నిత్యం సరదాగా తినే జంక్ ఫుడ్డే  కారణమని వైద్య నిపుణులు అంటున్నారు. ఇటీవల యువకుల్లో సైతం గుండెపై బాగా

సాక్షి లైఫ్ : బ్లడ్ క్యాన్సర్ చాలా ప్రమాదకరమైన వ్యాధి. దీనిని హెమటోలాజికల్ క్యాన్సర్ అని కూడా అంటారు. ఈ వ్యాధి (బ్లడ్ క్యాన్సర్) ప్రాణాంతకం అయినప్పటికీ, ప్రారంభ..

సాక్షి లైఫ్ : ప్లేట్‌లెట్ కౌంట్‌ను పెంచడానికి, మందులు, చికిత్సతో  కాకుండా, పలురకాల ఆహారపదార్థాలు తీసుకోవడం ద్వారా పొందవచ్చని పోషకాహార నిపుణులు వె..

సాక్షి లైఫ్ : వేరుశెనక్కాయలు అంటే ప్రతిఒక్కరూ ఇష్టపడుతుంటారు. అయితే పలురకాల అనారోగ్య సమస్యలున్నవాళ్లు తినడంవల్ల కొన్ని సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ వస్తాయని వైద్య నిపుణులు వె..

సాక్షి లైఫ్ : పెరుగుతున్న జుట్టు రాలడం సమస్యను నియంత్రించడానికి ఆయిల్, షాంపూ వంటివి వాడుతూ.. మరికొన్ని చిట్కాలను పాటిస్తుంటారు. ఐతే అటువంటివాటిలో కొన్ని పరిష్కా..