సాక్షి లైఫ్ : డయాబెటిస్ అనేది శరీరంలోని ప్రతి భాగాన్ని ప్రభావితం చేసే తీవ్రమైన వ్యాధి. డయాబెటిస్ ఉన్న రోగులలో గుండె జబ్బుల ప..

సాక్షి లైఫ్ : గుండెపోటు సంకేతాలు పురుషులు, మహిళలలో ఎలా ఉంటాయి..? ఒకేలా ఉంటాయా..? ఏమైనా మార్పులు ఉంటాయా..? గుండెపోటు సంకేతాలన..

సాక్షి లైఫ్ : ప్రతి రోజూ ఉదయం కుంకుమపువ్వు నీరు తాగడం ద్వారా అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయి. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడం, జీ..

సాక్షి లైఫ్ : కుంకుమ పువ్వు అనేది ఔషధ గుణాలతో నిండిన చాలా విలువైన సుగంధ ద్రవ్యం, దీనిని పురాతన కాలం నుంచి ఆరోగ్యం, అందాన్ని ..

సాక్షి లైఫ్ : భారతదేశంలో దాదాపు అన్ని ఇళ్లలో పెరుగు ఎక్కువగా వినియోగిస్తారు. పెరుగు రుచిలో మాత్రమే కాదు, ఆరోగ్యానికి కూడా చా..

సాక్షి లైఫ్ : మూత్రపిండాల్లో రాళ్లను నివారించడంలో నిర్వహించడంలో ఆహారం ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. కాల్షియం ఆక్సలేట్, యూరిక్ ..

సాక్షి లైఫ్ : కిడ్నీ మన శరీరంలో చాలా ముఖ్యమైన భాగం. ఇది రక్తం నుంచి అదనపు నీరు, ఖనిజాలు, వ్యర్థాలను ఫిల్టర్ చేసి మూత్రం ద్వా..

సాక్షి లైఫ్ : కిడ్నీలో రాళ్లు ఉన్న వాళ్ళు కొన్నిరకాల ఆహారపదార్థాలు తీసుకోకూడదు. అంతేకాదు పలురకాల పానియాలు మానేయాల్సి ఉంటుంది..

సాక్షి లైఫ్ : కిడ్నీలో స్టోన్స్ ఉన్నవాళ్ళు వీలైనంత ఎక్కువ ద్రవాలు తీసుకోవడం ఉత్తమం. ముఖ్యంగా నీరు, నిమ్మకాయ, కొబ్బరిబొండం నీ..

సాక్షి లైఫ్ : శరీరంలో సరైన మొత్తంలో ప్రోటీన్ చాలా అవసరం. అయితే, చాలా మంది ఆహారం ద్వారా తమ శరీరానికి కావాల్సినంత రోజువారీ ప్ర..