సాక్షి లైఫ్ : బీర్ తాగడం వల్ల శరీరంలో అనేక రకాల వ్యాధులు వస్తాయి. బీర్ తాగడం వల్ల బరువు పెరగడంతోపాటు కాలేయ సమస్యలు, నిద్రకు ..

సాక్షి లైఫ్ : బట్టతలకు చికిత్స చేయవచ్చా..? వెంట్రుకలు తిరిగి పెరగడానికి ఎలాంటి సహజ చిట్కాలు, చికిత్సలు ఉన్నాయి..? జుట్టు పున..

సాక్షి లైఫ్ : కాలేయం ఎలాంటివాళ్లకు మార్చాల్సి వస్తుంది..? కొవ్వు కాలేయ సమస్య తలెత్తకుండా ఉండాలంటే ఏమేమి తినాలి..? ఏమేం తినకూ..

సాక్షి లైఫ్ : శీతాకాలంలో అనేక అనారోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతుంటాయి. కాబట్టి ఈ సీజన్‌లో ఆరోగ్యం పట్ల మరింత శ్రద్ధ వహించాల్సిన..

సాక్షి లైఫ్ : మార్నింగ్ వాక్, యోగా, జిమ్.. ఇలా ఫిట్‌నెస్ కోసం అనేక శారీరక శ్రమ పద్ధతులను అనుసరిస్తారు. అయితే వర్కవుట్ త..

సాక్షి లైఫ్ : శీతాకాలంలో ద్రాక్ష తింటే, ఆరోగ్యానికి లెక్కలేనన్ని ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. చలికాలంలో  మార్కెట్‌లో రకర..

సాక్షి లైఫ్ : కరోనా మహమ్మారి యావత్ ప్రపంచాన్ని అతలాకుతలం చేసింది. ఇప్పుడు ఈ వ్యాధి తర్వాత మరో వ్యాధి ఆందోళన కలిగిస్తోంది. ఇట..

సాక్షి లైఫ్ : విటమిన్-డి మన శరీరంలో చాలా ముఖ్యమైన విధులను నిర్వహిస్తుంది. ఇది ఎముకలు, కండరాలను బలోపేతం చేయడంలో సహాయపడుతుంది...

సాక్షి లైఫ్ : ఆస్తమా ఉన్న పెద్దలు కాలక్రమేణా మందులపై ఆధారపడటాన్ని ఎలా తగ్గించుకోవచ్చు?ఆస్తమా నిర్వహణలో పీక్ ఫ్లో పర్యవేక్షణ ..

సాక్షి లైఫ్ : సిఓపిడి (COPD) అంటే  క్రానిక్ ఆబ్స్ట్రక్టివ్ పల్మనరీ డిసీజ్. ఇది ఊపిరితిత్తులలో ఇబ్బందులను కలిగించే ఒక వ్..