సాక్షి లైఫ్ : విటమిన్ బి6 ను పిరిడాక్సిన్ అని కూడా పిలుస్తారు. బి కాంప్లెక్స్ విటమిన్లలో ముఖ్యమైనది ఇది. దీనిని కరిగే విటమిన..

సాక్షి లైఫ్ : పామాయిల్ వాడటం మానుకోండి. మిగిలిపోయిన నూనెను తిరిగి ఉపయోగించవద్దు. వంట చేసేటప్పుడు నూనె తక్కువగా వాడండి. ఆలివ్..

సాక్షి లైఫ్ : పగటి భోజనం, రాత్రి భోజనానికి మధ్య మీరు ఎంత గ్యాప్ తీసుకుంటారు? మీరు దీనిపై ఎప్పుడూ శ్రద్ధ చూపకపోతే, ఇప్పుడైనా ..

సాక్షి లైఫ్ : ఎవరైనా డిప్రెషన్‌తో బాధపడుతున్నారో లేదో మీరు ఎలా గుర్తించగలరు? డిప్రెషన్‌కు ప్రధాన కారణాలు ఏమిటి? జీ..

సాక్షి లైఫ్ : వెరికోస్ వెయిన్స్ వచ్చినప్పుడు తొలినాళ్లలో ఎలాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి? వెరికోస్ వెయిన్స్ కు ప్రధాన కారణాలు ఏమ..

సాక్షి లైఫ్ : ఆహారంలో నూనె వాడటం తప్పనిసరి కానీ మనం ఏ నూనె వాడుతు న్నామో అది ఎంతవరకు ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది..? అనేది తెల..

సాక్షి లైఫ్ : కిడ్నీడ్యామేజ్ అవ్వడానికి ముందు కొన్ని సంకేతాలు లేదా లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. ఐతే ఈ లక్షణాలు చాలామందికి ప్రారంభ ద..

సాక్షి లైఫ్ : ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి మంచి ఆహారపు అలవాట్లతో పాటు మంచి జీవన శైలి అలవాట్లను అలవర్చుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ప్రస్తుతం చా..

సాక్షి లైఫ్ : గట్ హెల్త్ తో లివర్ హెల్త్ కు ఏమైనా సంబంధం ఉందా..? లివర్ సెల్ డెత్ అంటే..? ఆరోగ్యంపై గట్ బ్యాక్టీరియా కారణంగా ..

సాక్షి లైఫ్ : భారతదేశంలో పురుషుల కంటే మహిళల్లోనే క్యాన్సర్ కేసులు ఎక్కువగా ఉన్నాయని వరల్డ్ హెల్త్ ఆర్గనైజేషన్ (డబ్ల్యూహెచ్ఓ)..