సాక్షి లైఫ్ : గుమ్మడి గింజల్లో ఫైబర్, మెగ్నీషియం, జింక్, కాల్షియం, ఐరన్ వంటి పోషకాలున్నాయి. చిన్నారులతోపాటు వృద్ధులు, స్త్రీ..

సాక్షి లైఫ్ : హెయిర్ డైయింగ్ విషయంలో ఎలాంటి సమస్యలు తలెత్తే ప్రమాదం ఉంది..?  హెయిర్ కు కలర్ వేయడం వల్ల జుట్టు విరగడం, ప..

సాక్షి లైఫ్ : సీరమ్‌లను ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి..? సరైనదాన్ని ఎలా ఎంచువాలి..? కాళ్లు, చేతులు నల్లగా మారడ..

సాక్షి లైఫ్: డయాబెటీస్ రావడానికి ప్రధాన కారణాలు..? తీపి పదార్థాలు ఎంత తీసుకుంటే షుగర్ రాకుండా ఉండొచ్చు..? డిజేషన్ కు లివర్ క..

సాక్షి లైఫ్ : పీరియడ్స్ వచ్చినప్పుడు యువతుల్లో ఎలాంటి మానసిక సమస్యలు తలెత్తుతాయి..? మహిళల్లో గైనిక్ సమస్యలు రాకుండా ఉండాలంటే..

సాక్షి లైఫ్ : ముఖాన్ని శుభ్రపరచడానికి ఉత్తమమైన పద్ధతులు ఏమిటి? డార్క్ స్పాట్స్, హైపర్పిగ్మెంటేషన్‌ను ఎలా పరిష్కరించవచ్చ..

సాక్షి లైఫ్ : నవజాత శిశువులకు తల్లి పాలు సంపూర్ణ ఆహారం. అమ్మ పాల ద్వారా చిన్నారులకు శారీరక, మానసిక అభివృద్ధికి అవసరమైన అన్ని..

సాక్షి లైఫ్ : నవమాసాలు మోసి శిశువుకు జన్మనిచ్చిన తల్లి నుంచి ఆ శిశువుకు అందే మొదటగా అమృతాహారం తల్లిపాలు. తల్లిపాలే శిశువు బం..

సాక్షి లైఫ్ : ఒత్తిడిని ఎలా తగ్గించుకోవాలి..? ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఎలాంటి ఆహారపు అలవాట్లు, ఎలాంటి జీవన శైలి అవసరం..? జనెటిక్ ప..

సాక్షి లైఫ్ : అబ్బాయిలు, అమ్మాయిలు ఇద్దరూ తమ ముఖాన్ని అందంగా మెరిసేలా చేయడానికి తీవ్రంగా ప్రయత్నిస్తూ ఉంటారు. అయినా చర్మ సౌం..